なにわノリダーのぬるい自転車日記

ロードバイクTREK DOMANE / 520、で大阪、シカゴ、つくばを走る。

メラトニンの効き目

2011-01-06 21:49:49 | Weblog


さて時差ぼけで夜眠れないと悩むこのところ、秘密兵器メラトニンを試しました。

結果はというと1mgでも飲んで30分でばたんQです。
昨夜、一昨夜と11時ごろ寝てしまいました。

これは秀樹もびっくりというやつです。
ひろみも、ゴローも、明菜も、聖子も、芳江もびっくりするかもしれません。
さらにえーとあの人....ハワイオアフ島出身.....(武蔵丸??)
まあいいや(年末のドリフ大爆笑の影響か)

夜中に1,2度目が覚めましたが、すぐに寝てしまいました。

まあそれまで夜中起きて、そのまま昼も勤務していたわけですから、自然と爆睡してもおかしくはないのですが、
それにしては寝入り方がすごい感じがします。
ほんとにばったりなので。

これは良いかもしれません。

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