湘南自転車オヤジのまったりサイクリングは今日も明日も絶好調 (^^)/

毎週湘南地方をポタポタと徘徊してるよん。アマチュア無線はCWで主にQRV (^^)v

夜明け=お目覚め^^;

2010年05月18日 | 自転車系
なんちゅ~こと?

昨晩、24時過ぎに就寝したにもかかわらず、今朝は目覚まし時計無くして4時30分におめ目ぱっちり
(((◎▽◎)))

雨戸を少し開けて寝てしまったから、外が明るくなると同時に目が覚めたのね。小鳥さん達と一緒(^^;

こんな素晴らしいお目覚めの朝は、やっぱり江のポタでしょ!

4時50分に出走し5時50分には帰還。往路は体が温まったら時速30前後を維持!復路はその反動でポタポタスピード(^^;;
程よく汗をかくことができたので、今日一日調子がよさそうだ。ん?…チト睡眠不足が心配だけど(^^;ゞ


追記
7800のディレーラーに7900のプーリーをつけ、CN7701とCS6500のスプロケットでの変速フィーリング、今朝あらためて味わってみると、グー(^O^)gです。そうそう、メーカー保証はないようなので、もし同じ組み合わせでやる方は、各自の判断と責任でお願いしま~す。
コメント (2)
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