遊 悠 素 敵

なんて事ない日々を、野の花や野菜の花とともに綴っています。

要、運動

2010-01-16 17:04:04 | 📓日記

今日は、骨粗しょう症の検診を受けてきました。           前方に見えるのは、橋杭岩です。

ず~と若い頃にそんな機会があって、受けた時、
                 同世代の人よりも低い値が出てました。
そのご何回か機会を見付けては受診してたのですが、
                 結果は、芳しいものじゃありませんでした。
もちろん、私なりに気をつけてたつもりだったんですが、、、

診断を下されるのは、嫌だな~怖いなぁ~です。

すぐに結果が出るようで、受付の隣りで、「ああ、良いですねぇ~」なーんて声が、

案の定でした、低下しているそうです。って、だから、、少ないのよ、、いつも、
食事の改善、運動の取り組み。。。。。。。。やっぱり、

帰り、車を置いて、遠回りしてスーパーへ、
毎日続けなければ意味はありませんが、、、まず一歩です。

実は、お正月以降、嵐のようなお天気で、畑にも出ないで、、、
チョッコとだけのつもりで買った、パズルが、、、面白い。
大好きな、ナンプレとイラストロジックが乗ったものなんですが、
今回のイラストは、かなり上手い。解いていくと出てくる絵が、綺麗なんです。
 なので夢中になってしまって、、、 
ちなみに、左は、谷原章介?塚本高志?右は未完成ですが、アインシュタインですよねぇ

こんな事ばっかやってるから、時間がなーい。

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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
バジルさん、こんばんは^^ (のん太)
2010-01-17 21:08:31
風邪、治りましたか?

バジルさん、もう何度言ったでしょう?バジルさんは、とってもチャーミングな女性ですよ
(言ってなかった?じゃ改めて)
ひまわりさんじゃないけど、、、私のないものを全て持ってる。

私は、父親になんですって、
顔も性格も、生まれた時、姉妹中で一番美人だった姉にそっくりだ、と言われたそうです。
これは、悪い気はしませんが。
性格は、、と、祖母たちに言われるたびに、父の責任が全部私の被せられた気がしたもので、
小さな心を痛めていました。
そうです、小さな頃から、なんとなく感じていました。
で、子供って、自分で自分を救う方法を身につけるものです。
それは私の所為じゃない。自分達の責任を私のぶつけないで、
自分達の所為で、被害者は私たち姉妹なんだから、
とね、開き直っちゃうです。
だから、捻くれてるんですよ。

猿ですかー回答は、アインシュタイン、でした。
よく見る舌を出した写真。あれです。
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そらさん、こんばんは^^ (のん太)
2010-01-17 20:49:55
今日は、一日を開かなかったので、一度にドッドーと、そらさんのコメント拝見。

ハイ、気にしてませんって言うか、そらさんの親しみの表現と受け取りました。

ヤッパ、谷原章介でしょうかね、美人は画きにくいって言いますが、
ハンサムも、解りにくい

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れいこさん、こんばんは^^ (のん太)
2010-01-17 20:44:32
嵌るよー、抜けられないよー
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ひまわりさん、こんばんは^^ (のん太)
2010-01-17 20:43:35
オホホホ・・・・・、若いですかぁ~
今日の初釜でも、先生の次です。
溌剌と毎日を過ごしていらっしゃる、ひまわりさんに、そう言っていただけるのですから、、、

あの記事は、非公開にしようかとも思ったのですが、、、
書くことで、少し前に進める気がしました。
コメントを頂いた事で、考える事も多々ありました。
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人のこと言えない (バジル)
2010-01-17 17:01:12
のたさんなってる、のん太さんの間違い
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あは、は、は、 (バジル)
2010-01-17 16:59:18
のたさんのコメント見る前にそらさんのコメントで、大笑いしちゃった。
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な~~~~んでこうなるのっ (そら)
2010-01-17 15:57:11
ごめんねm(__)m
それにコメント途中で消えてるし。

恥かしすぎ 
もう帰ります。
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またまた・・(-_-;) (そら)
2010-01-17 15:53:27
どうもせっかちな私は
名前のところにタイトルメッセージを
入れるみたいで これで何度目?

バジルさんのところでも同じ失敗をしました
それも一回じゃなく(@_@)

一体そらさんの脳は????(>_<)と
言われそうエ~~~ン
「おはよう」さんでは ありません そらです。
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おはようございま~す (バジル)
2010-01-17 10:49:19
誰もいない日曜日、
風邪気味な事もあり少し前に起きました。
私右側のは、お猿かと思いましたよ。

昨日の自分のコメント読んで、いったい何を言いたいの???
と思ったのだけど、
要するに、こんな欠陥人間みたいな私を羨ましいなんて言ってくれた理由がわかったよ。ということと、
のん太さんの心はきっと、お父様にもお母様にも通じているよ。と、だからもう肩からおろして良いんだよ。と言いたかったのね。
それと、私は貴女にとても感謝してると言うことも・・・。
あなたと知り会えてよかったと、思ってる事も、伝えたかったの。
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いいお天気ね (おはよう)
2010-01-17 08:41:03
まずは気になってたことから。
昨日のコメントで
お父様、お母様と書いて書き直し
あえてお父さん、お母さんとしました、ゴメンナサイネ
そんな事ちっとも気にしていない のん太さんだって分かってるのに!(^^)!

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暖かくなったら万歩計の出番も多くなるでしょうクスッ
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ハマる^^ (れいこ)
2010-01-16 20:53:28
おお~!
イラストロジックだ
又ハマろうかな~^^
ハマったら中々抜けられないのですよね・・・
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羨ましい限り (ひまわり)
2010-01-16 19:42:25
私に出来ないこと嫌いなことにのん太さんははまっていますね
先ず縫い物 編み物でしょ パズルに至っては
です

そしてね 若いって事も羨ましい~~

お父様の事 コメントできないでいました
亡くなっていらしたとは知りませんでしたから
お母様はキットお父様を大事に思っておられるのでしょうね
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