朝:ベーコンとほうれん草のソテー、グレープフルーツ、パン、ミルク、コーヒー
昼:菜の花と蛤の炊きおこわ、舞茸のかき玉汁、芹の白和え(デパートの地下で、菜の花と蛤のおこわをみて「おいしそう、これはいいね」と目を輝かせていたら試食させてくれました。今度つくろうという意味だったのですが・・・買えずにごめんなさい)
おやつ:アールグレイ風味の生チョコ、クッキー、紅茶
夜:和風ハンバーグ、もやしと小松菜の中華風、分葱とじゃこの和え物、わかめとじゃがいもの味噌汁、ご飯
朝:ベーコンとほうれん草のソテー、グレープフルーツ、パン、ミルク、コーヒー
昼:菜の花と蛤の炊きおこわ、舞茸のかき玉汁、芹の白和え(デパートの地下で、菜の花と蛤のおこわをみて「おいしそう、これはいいね」と目を輝かせていたら試食させてくれました。今度つくろうという意味だったのですが・・・買えずにごめんなさい)
おやつ:アールグレイ風味の生チョコ、クッキー、紅茶
夜:和風ハンバーグ、もやしと小松菜の中華風、分葱とじゃこの和え物、わかめとじゃがいもの味噌汁、ご飯