（Ｒ6）霜月5日 鶏肉野菜炒めに【芋】 伊佐美 合資会社 にて

脈間隔変動なし　1717目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット

マリーゴールド

朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

ブラックコーヒーに　歌舞伎揚

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

キリン　メッツ　レモンスカッシュ　糖質1.7ｇ/1本

ソテツ

薔薇

菊

花１

ハイビスカスのつぼみ

赤ピーマン

アサヒ生ビール　黒生

晩酌のあて

フランクフルト

ミックスナッツ

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

晩酌のあて

鶏肉野菜炒め

豆腐

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎

【芋】佐藤　白　◎

納豆

【米】球磨焼酎　よけまん・常圧　かめ仕込み　深野酒造　◎　

ミックスナッツ

ミックスナッツ

【泡盛】カリー　春雨　30度　◎

ミックスナッツ

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

カーボバランス

カーボバランス

ナッツ