（Ｒ6）霜月13日 とんかつに【芋】 喜六 きろく 無濾過にて

脈間隔変動なし　1725目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット

マリーゴールド

朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ

朝の薬　（奇数日の5種）＋１

ドリップコーヒー

歌舞伎揚

昼飯

メイン

ご飯　２００ｇ

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

キリン　メッツ　レモンスカッシュ　糖質1.7ｇ/1本

薔薇

ソテツ

菊

花１

花２

オレンジ百合

アジサイ

マリーゴールド

赤ピーマン

ハイビスカスは　枯れた　

花３

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎ホッピー

イカソース

とんかつ

しっかりソースをかけて　いただく

【芋】　喜六　きろく　無濾過　◎ホッピー

【麦】はだか麦焼酎　宝泉坊　◎ ホッピー

【芋】だいやめ(DAIYAME) 香熟芋　濱田酒造　◎

お通し的

【芋】佐藤　白　◎ホッピー

里芋　こんにゃく

きゅうり的

辛いせんべいと聞く

辛いせんべい

５枚いただく

まあまあ辛い

【芋】侍士の門（さむらい）　旧酎　薩摩の皇帝　◎

【芋】富乃宝山　とみのほうざん　西酒造◎お湯割り

【泡盛】カリー　春雨　３０度　◎お湯割り

ナッツチョコ

１日分の鉄分が摂れるカカオ７０％コーンチョコ　

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

ブラックガム

【麦】はだか麦焼酎　宝泉坊　◎ 

ミックスナッツ

【麦】はだか麦焼酎　宝泉坊　◎