（Ｒ6）霜月6日 モンブランに【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 にて

脈間隔変動なし　1718目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット

マリーゴールド

朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

ドリップコーヒー　オリジナルブレンド

お安いので　UCC　職人の珈琲に変わり　入った

おいしいのだろうか？明日から　試してみる

さくら紅葉

さくら紅葉

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

キリン　メッツ　レモンスカッシュ　糖質1.7ｇ/1本

キリン　メッツ　レモンスカッシュ　糖質1.7ｇ/1本

新百合ヶ丘方面に　ドライブ

ソテツ

薔薇

菊

花１

枯れたオレンジ百合

アジサイ

マリーゴールド

赤ピーマン

ハイビスカスのつぼみ

花２

フランクフルト　２本

【麦】巫　かんなぎ　５年熟成　さつま無双株式会社　◎　ホッピー

【麦】巫　かんなぎ　５年熟成　さつま無双株式会社　◎　ホッピー

シャケ野菜

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎ホッピー

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎ホッピー

モンブラン

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

モンブラン

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

ピーナッツ

【泡盛】カリー　春雨　３０度　◎

カーボバランス

ミックスナッツ

カーボバランス

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

【黒糖】れんと　２５度　音響熟成　◎

ピーナッツ