街はChinese New Year
朝練だけで今日は完。三月の大会に向けて再始動も午後はちょっとブレーク。そのまま今日もCyc...
Universal Studio Singapore
朝練には15名が参加。まずまずの出席。これで今日はおしまいで、そのままMount Faber。これで...
水曜日はActiveに。
朝練を終えてMount Faber。これで24日連続。表と裏から登って2回追加の41。元気よくMarina Bayまで足を伸ばしてCoffee Break。今日のお昼はこれ。午後、...
Happy Birthday Madelyn!!
水曜日は朝練だけ。今日はMadelynの誕生日で自分でドーナツを持って来ていてみんなでシェア。...
すき焼き。
水曜日は朝練でおしまい。いつものルーティンでMount Faberへ。とても良いお天気です。午後の...
今日は5回も登りました。284!
朝練を終えてサイクリング。少し曇り空で気温が上がらず。調子良くヒルクライムを西から東か...
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