野川公園を出発、野川沿いを多摩川の合流点まで知人と2人でサイクリング。
出発地の野川公園内の野川には白鷺が。
三鷹・大沢の水車
大沢の貯水池、テニスのグラウンドに
成城の国分寺崖線
上には中央高速道
多摩川との合流地点、富士山が見えました。
中央区でこれまで無料だった駐輪場を有料化する方針をだした。
突然の有料化方針に対して、十分な議論を尽くさず、住民の意見も聞かないのはおかしいと、来年4月実施の中止を求める署名活動が始まった。
八尋和美指揮活動50年記念 東京混声合唱団特別演奏会
７月２５日
渋谷区文化総合センター大和田 さくらホール
出演：指揮：八尋和美 ピアノ：若林千春 尺八：関 一郎
曲目 パレストリーナ：バビロン川のほとりで／鹿が谷川を慕うごとく
グレゴリオ聖歌：アヴェ・マリア
ヴィクトリア：アヴェ・マリア／おお大いなる奇跡
ハ：人生は影のごとし
シュッツ：全地よ、主に向かって喜びの声をあげよ
J.S.バッハ：われ汝を捨てず、されば祝福したまえ
メンデルスゾーン：いと高き神に栄光あれ
柴田南雄：追分節考 若林千春編：今ひとたびの／アニー・ローリー 島唄／月の沙漠／だんご3兄弟
朝７時３７分小金井を出発
富士見通りから連雀通りに出る。この道路、車が結構多いので、歩道に人がいないときは、歩道を走りながら、三鷹市牟礼で人見街道へ。
途中、三鷹・武蔵野・杉並の境界で玉川上水、久我山駅の近くで神田川と交差。
牟礼から杉並区までの曲がりくねった細い道から浜田山で井ノ頭通りに出る。ここは車道も広いので、スピードを十分出して走る。
環八、甲州街道を渡り、代打橋駅横の曲がりくねった道から環七の交差点をわたり、山手通りを過ぎると代々木公園の急な坂を力任せにペダルを踏む。
代々木公園にはたくさんの人。原宿駅の横を通って、表参道は車道を走り、青山通りに出る。赤坂見附で、外堀通りを走り、懐かしい特許庁の前を通り、虎ノ門で「マッカーサー通り」なる通りに出る。ここは車は通れるようになっていたが、歩道は整備されておらず、工事中。途中の車道のトンネルは自転車通行不可のため、迂回して新橋から昭和通りへ。
築地市場は休日でも観光客でいっぱい、その中を抜けて、勝鬨橋を渡って、勝どきの町に到着。2時間30分。
いざ出発7:38 
連雀通り三鷹狐窪
連雀通り牟礼
井ノ頭通り浜田山8:18
松原：甲州街道との交差点
代々木公園
表参道と青山通りの交差点
特許庁前
虎ノ門マッカーサー通り
にぎわう築地場外市場
勝鬨橋から見る隅田川9:21
午後から昭和記念公園に自転車で出かける。五日市街道を走り、１時間10分ほどで砂川口に到着。入園料は65歳以上が210円（消費税増税前の3月までは200円）
公園内のサイクリングロードを走る。日本庭園では桜がまだまだ咲きほこる、菜の花、チューリップ、芝桜。
朝９時30分に小金井の自宅を出発、小金井から武蔵野市につながる富士見通り、連雀通りを経て、人見街道、井ノ頭通り、方南通りを通って、新宿に着いたのが11時10分。途中、写真を撮りながらで、１時間40分。
連雀通りは、車が多いので、歩道を走る。人見街道はところどころ、歩道があるが、歩道なしの箇所も結構ある。井ノ頭通りと方南通りは歩道が広く快適な走り。
新宿駅前のビルにあるパスタの店・英國屋で早い昼食。
12時に新宿を出発、新宿通りから半蔵門を経て、皇居のお濠を見ながら、12時４０分に丸の内に到着。三菱村の一角にある「CACAO SAMPAKA」で「カタラン」というココアを頼んで、ベンチで休息。
鍛冶橋通りから京橋を通り、13時に歩行者天国の銀座通りへ。自転車を押しながら、１丁目から４丁目まで。銀座１丁目に戻り、山形プラザで、「かりんとう」を買って、13時20分出発。
帰りは逆の道をたどって、13時40分に四谷を、14時10分に新宿駅を通過、14時40分に方南町の大宮八幡神社で10分休憩、井ノ頭通りを真っ直ぐ吉祥寺へ。吉祥寺通りの和菓子店・俵屋で桜餅と道明寺を買い、お茶をご馳走になって、御殿山を通り、三鷹駅前、武蔵境駅前を通って、16時に自宅到着。
５段変速の自転車で、坂道をギアチェンジしながら、走るので、だいぶ楽だが、最後にはお尻が痛くなってきた。脚は疲れ切った。
三鷹の連雀通り 八幡神社 三鷹市牟礼の日蓮宗真福寺
玉川上水 牟礼橋 浜田山踏み切り
人見街道と環八との交差点 環七と交差
新宿が見えてきた 新宿駅前のビル 地下にある英國屋でランチ
新宿通りを走る 新宿御苑
新宿御苑 四谷 上智大学
四谷で見つけた 麹町
お濠端 国立劇場
お濠 丸の内 中通り
三菱ビルの公園で休憩
銀座は歩行者天国
帰りに大宮八幡神社へ
三鷹駅そばの玉川上水 三鷹事件記念碑
自然豊かな野川
小金井市東町の南側を流れる野川。
国分寺崖線のはけの道に沿って。