手作り歯磨き

今、自分で手作りした歯磨き粉を使っているんだけど、歯茎が綺麗なピンクに健康になってきたような気がするの。

消炎・抑菌作用、血液循環促進作用のあるクレイ＋オレガノウォーター(ペパーミントウォーターでもお好みで）、それに少し甘味のグリセリンを入れて最後に100％天然の精油を垂らして混ぜるだけ。

精油は、ペパーミントか、スペアミントなどのおなじみのスッキリ系と、、口内炎や炎症も抑えてくれ、殺菌効果のあるティートリーを入れています。

ホワイトクレイは色々あって、最初に使ったのは粒子が粗くじゃりじゃりしたから、粒子を細かくしなきゃ使いずらい感じがした。、e-conさんのホワイトクレイは、より白く粒子も細かくてそのままで使えた。

これで、電動歯ブラシでも、使えば完璧。

クレイ＋フラワーウォーター＋精油を基本にして、歯肉炎が気になれば塩を入れたり応用がきくのが手作りのいいところ。研磨剤も使っていないので歯を削ってしまうこともないので安心だし。