チンキ作りに励む。

少し前にネトル、スギナのチンキを作り、追加でローズマリーのチンキ＆ローズマリービネガーを作りました。

ネトルは血液をさらさらにして、花粉症などの春季療法（クエルセチン効果）として使われるので次の花粉症の時には飲んでみようかな。凄い深いグリーンの色のチンキが出来ましたよ。

スギナはケイ素を多く含んでいますが、ケイ素はカルシウムと共に骨や歯、髪や爪などを健やかに保つ働きをし、コラーゲンやエラスチンなどの結合組織の強化に役立ちます。
要するにコラーゲンと肌の潤いを保つエラスチンとの接着剤みたいな役目をしていて、段々自力で肌の潤いを保てなくなった人に必要なものなんですねぇ。

ローズマリーは血行を良くしたり、若返りのハーブとして知られています。飲むと低下した記憶力が改善されるらしいので、めっちゃ期待しています～。ローズマリービネガーはもう定番のリンスなので無くなったら作り、もう何度目かしら～。

次はカモミールのチンキを作る予定です。
いや、今度の連休は石鹸を作らねば！！