帰宅ラン、走る格好とオフィスカジュアルの両立？

最近は回復を優先するために
2日連続で走らないようにしています。

だから今日はランオフの日なのですが、
土曜日走るには今日は走っておこうかなと。

でも疲れてるし、帰りの東海道線で
座れちゃったりするとやっぱり止めようかなぁ～

そんなときのポイントは、既に走れる格好で
電車に乗っていることなんですよね。



十分オフィスカジュアルで通用します。
でも、走れちゃう。軽くて乾きやすい。

去年の夏に試しに1本買って
秋以降の帰宅ランはほとんどこれ。

キロ3分40秒台でも問題ないです。
下手するとランパンより走り易いかも。

で、追加で2本購入してしまいました。
なぜか股下寸もぴったし。裾上げ不要。

上は白Tの上にオックスフォードシャツとか、
必要に応じてネクタイ、ジャケットとか。

白T以外を脱ぐとそのまま走れてしまう。

あと、課題はアシックス4Lリュックかな。
これはもう少しカジュアルなのを探したい。

(Run in today)
MM 18C, TJD 21C
adiZERO japan boost3(W)(272km)
[J]2.2km 6'14/km
[M]14.2km/1:00:08 4'14/km 159bpm 196spm 120cm
4'39-4'29
-4'22-4'12-4'09-4'10-3'55(20'48/5km)
-4'01-4'07-4'12-4'10-3'58(20'28/5km)
-4'34-4'16-0'54(4'05/km)
VO2max=58
Total:255km/month