禁煙チャレンジ（１年１０ヶ月経過）

禁煙開始日時 2006年 2月 27日 23時 0分
禁煙経過時間 1年 10ヵ月 2日 22時間 57分経過
吸わなかった煙草 20,128本
浮いた煙草代 301,920円

年の瀬に禁煙チャレンジも無事に１年１０ヶ月を経過することができた。禁煙チャレンジ前のペースでタバコを吸っていたら上の数字が示すように２万本以上のタバコをこの期間に吸っていたわけでそれを見ると思わず背中の辺りがゾクッとする。
またこの期間中に浮いたタバコ代が３０万円を突破した。この数字も凄い！普通の貯金をしようとしてもここまで到達する前に自分の場合は挫折してしまっていただろう。
禁煙してからの体の変化としては体重が増えてしまったことぐらいだが、これが問題だ、メタボリックだろうな、ウォーキングもまあまあやってはいるが、まだ体が締まるという段階にはなっていない。禁煙のせいで太ったとしたら、内臓の健康のために禁煙は良いことなのだろうが、副作用として太るということがあるのかな、医学的に因果関係があるかどうか知らないが肥満は抑えたいので、やせる努力はしないと。

横浜夜景２

日本大通り 横浜でも通常は静かな道路「日本大通り」の両側植え込みに飾りつけされたイルミネーションは最近派手さだけが目立つ各地の年末イルミネーションの中にあってもその地区の持っている雰囲気を壊さない、好きな夜景だ。

MM21地区 横浜夜景の最後はやはり定番の「ＭＭ21地区」。“日本丸”の後の運河沿いの道路で撮った画像です。

東京夜景２

錦糸町オリナス前 ビルの外の歩道両側の街路樹に飾られたイルミネーションが印象的だった。

丸の内・光都東京LIGHTOPIA2007 丸の内仲通りの両サイドの街路樹を飾るイルミネーションと地上の花壇には色とりどりの花が植えられ、その可憐な美しさがライトアップの照明に映えて見ごたえのある夜の散歩道となっていた。

横浜夜景１

年末のイルミネーションといえば、やはり横浜だろうということで、寒風の中だったが横浜港へ行ってきた。

飛鳥Ⅱ この日大桟橋には大型客船「飛鳥Ⅱ」が停泊していた。いやーデカイ！初めて間近で大型の船舶を見たがその大きさに圧倒されたし、夜は船体全体がライトアップされた感じで美しく輝き、桟橋の手すりにもたれて結構長い時間見とれてしまった。

大桟橋からのMM21地区夜景 やはりいつ見てもいいなぁ、横浜の夜景は。特にこの日は手前直ぐ左に豪華客船「飛鳥Ⅱ」が停泊していたのでより綺麗に感じた。

東京夜景１

東京ミッドタウン 綺麗なイルミネーションがあちこちで見られる頃のなったので、夜は寒いが、外には出たくない気持ちを何とか奮い立たせて可能な限り我が一眼レフデジカメに収めておこうと撮り歩きに」チャレンジした。 第一弾はオープン間もない六本木防衛庁跡地の「東京ミッドタウン」。傾斜がある敷地内の道路端の街路樹に飾られたイルミネーションが見渡せ、奥行きを感じさせて良かった。

東京ドーム お子様も楽しめる立体オブジェがイルミネーションで飾られてあちこちで記念写真、ポートレート写真のフラッシュが焚かれていた。

東京・紅葉

神宮外苑いちょう並木 京都の紅葉を観て来たので東京はどうかなとデジカメ撮影に出かけた。紅葉スポットの定番、明治神宮外延絵画館前道路のいちょう並木通りです。休日とあって見物、撮影の人達で一杯、強者は横断歩道中央付近で青信号の間に記念写真（人物入り）の撮影していた。

上野恩賜公園 不忍池から上野公園を一巡。春には花見客で賑わう桜並木も紅葉。中に数本、楓の木が見事に正に真っ赤に紅葉していた。

六義園 駒込駅すぐぞばの六義園は池を中心にした庭園で四季折々の風情を楽しめるのでいつも来園者で一杯だ。春の枝垂桜のライトアップも素晴らしいがこの季節の紅葉している園内風景も一見の価値がある。

小石川植物園 初めて入園した植物園だったがお気に入りに登録だ。画像の通り紅葉の木々が適当な間隔である広場のベンチでゆったり読書などができる空間と休日なのに来園者が溢れかえっていない小鳥のさえずりも聞こえる静かな雰囲気は他では得がたい環境だ。これからは折にふれ利用しよう。入園料は330円。