背中がムズムズする…

数週間前から背中がムズムズして気持ち悪い

痒いというのでもなく、
例えて言えば虫がモゾモゾ這っているような感じ。

右の肩甲骨の少し下の辺り…
日中、家事をしていたりＰＣの前に座っていたりする時に起こる。

何なの？これ。



さっそく検索してみたら、これも「ムズムズ脚症候群」の一種だとか。

脚は何ともないんだけどね。


原因ははっきりしないらしいが

1.神経伝達物質であるドーパミンの機能低下
2.中枢神経における鉄分の不足による代謝の異常
3.脊髄や末梢神経の異常
4.遺伝的な要素
（by wikipedia)

ですと。


こないだの健診で貧血はなかったし…とすると、ドーパミン？

wikiによると、
「症状が悪化すると睡眠障害と過度のストレスから「うつ病」を招き…」

げげっ！　恐ろしいことが書いてある^^;

私は横になったらバタンキューだから睡眠障害はないし、
ストレスはあるけど（ていうか、ストレスない人なんているのか？）
鬱になるタイプではないし（たぶん）、

諸説紛々、真偽のわからないものはあんまり読まない方がよさそうだ。

まぁしばらく様子見。


以前、ＰＴＡ役員として親と先生の板挟みでストレスMAXの時、
目の回りがピクピクしてやがて顔面痙攣になったことがあるが、
気にせずに放置したら、数年で自然に治った。
無意識のうち身体がストレスに反応していたのだろうが、
ジタバタせずに自然治癒力を信じて、気にしないのが一番の治療法と思う。


おそらく背中のムズムズも、そのうち治るだろう。
ってか、治ってほしい。治れよ～！







リングピロー、なんとか出来た(^-^)v　

が、私ってこんなにどんくさかったかしら　と思うほど、
若い頃に比べてぶきっちょになっとりました。
これぐらいサクサクッと出来ると思っていたのに。
老いを感じたわ