〇ーブス、再開

緊急事態宣言が出てからずっと休業していた体操教室、
6月から再開したので久しぶりに行ってきた。

2月3月もそうだったが、
手指消毒はもちろんのこと、マスクをつける、
無駄におしゃべりしない、のがお約束。

教室内はストレッチスペースをつぶして
マシンは間隔1ｍぐらいで広く設置してある。
入口はもともと開けっ放しだが、
30分に１回、15分窓を開放して空気を入れ替え、
コーチたちはせっせとあちこち拭いて回る。

いつもの時間に行ったが、来ていたのはほんの4，5人。
いや～少ない^^;　前はワサワサいたのに。
「そうなんですよ、早く皆さんにお会いしたいです～」
なぁんてコーチは言っていたが、
まだみんな警戒してるのかな。持病のある人も多いし。
これを機会に辞めちゃう人もいるかもね^^;

それでも久しぶりに懐かしい顔に出会うと
「元気だった？どうしてた？」と1ｍ離れながらのおしゃべりに。
少しずつ以前の日常に戻りつつある感じがする。





休業中も家で出来る〇ーブス流「部屋トレ」ってのがあり、
私もたまにやっていたが、
この「薪割り体操」はキツい。真面目にやるとめちゃキツい。


“家の中では体をこう動かして” 筑波大研究室が体操動画　2020年4月7日 5時34分