今日は
600-800-1000-1200-1000-800-600
1200から参加。でも1200は計測してなかった。(1分33秒だって・・)
1000 3:42
800 2:49
600 2:02
最後600、400mまで、ユルゲンさんについて行ったが最後まくられる。
(ちょっと私がスピード落としたのも事実だが・・・)
最近、雨だのなんだので全然トラックに出ていなくて、しかもあんまり走ってなくて久々に短パンで登場。
短パンの上に完全におなかのお肉がのっている!!アセアセ( ̄~ ̄;A
英検終わった後に飲んだビールは
エビス(緑ラベル)× いっぱい
白ビール × 結構
山中湖ビール × 中ビン1本
スミノファイス × 2本位
脚も最近さらに太くなった気が・・・。
というか「脚たくましくなったねえ~」
と声をかけられたな。
今週末の小布施までに痩せれるだろうか・・・・アセアセ( ̄~ ̄;A
でも昨日もおなかいっぱいでひっくりかえるまで晩御飯食べてしまった。アセアセ( ̄~ ̄;A
600-800-1000-1200-1000-800-600
1200から参加。でも1200は計測してなかった。(1分33秒だって・・)
1000 3:42
800 2:49
600 2:02
最後600、400mまで、ユルゲンさんについて行ったが最後まくられる。
(ちょっと私がスピード落としたのも事実だが・・・)
最近、雨だのなんだので全然トラックに出ていなくて、しかもあんまり走ってなくて久々に短パンで登場。
短パンの上に完全におなかのお肉がのっている!!アセアセ( ̄~ ̄;A
英検終わった後に飲んだビールは
エビス(緑ラベル)× いっぱい
白ビール × 結構
山中湖ビール × 中ビン1本
スミノファイス × 2本位
脚も最近さらに太くなった気が・・・。
というか「脚たくましくなったねえ~」
と声をかけられたな。
今週末の小布施までに痩せれるだろうか・・・・アセアセ( ̄~ ̄;A
でも昨日もおなかいっぱいでひっくりかえるまで晩御飯食べてしまった。アセアセ( ̄~ ̄;A