今週日曜は湘南マラソンだ!・・・といってもテンション低い(あ・・いつもか)
直前なので練習はちかちゃんとゆっくりjogした。
終わった後、まだみんなは400m走の前だった。
後ろからスタートしたけど「おりゃ~」??と走り71秒。
なかなか1秒って縮まらないね。
いや~終わった~。なんて思ったらまだもう1本あった。
次は全然ダメ77秒。
次の湘南の作戦は、グダグダ考えた結果、フルマラソン3時間5分ペース(5k22分ペース位)で再び突っ込んでみよう!!
東京マラソンは30k通過が2時間13分だからそれを切れるといいなあ。
もちろん当日のコンディションにもよるけどね。(正直今あまり良くない)
まあ、フルマラソンも終わったし、気楽に行ってきます~(^O^)ノ
直前なので練習はちかちゃんとゆっくりjogした。
終わった後、まだみんなは400m走の前だった。
後ろからスタートしたけど「おりゃ~」??と走り71秒。
なかなか1秒って縮まらないね。
いや~終わった~。なんて思ったらまだもう1本あった。
次は全然ダメ77秒。
次の湘南の作戦は、グダグダ考えた結果、フルマラソン3時間5分ペース(5k22分ペース位)で再び突っ込んでみよう!!
東京マラソンは30k通過が2時間13分だからそれを切れるといいなあ。
もちろん当日のコンディションにもよるけどね。(正直今あまり良くない)
まあ、フルマラソンも終わったし、気楽に行ってきます~(^O^)ノ