今日の織田

今日は寒かった。家から出るとき、
「今日はさぼるべ」
という誘惑がフツフツと沸いてきたががんばって出勤。

長袖シャツ一枚で行ったので超寒かった。
ゆかちんにジャケットを１枚貸してもらい暖かいこと。
ありがとう。

今日は1000×6　（間200m jog)

寒すぎて身体全然動かない。
足首から下に感覚がまったくないので、今日はゆっくりスタート。

3:55-3:48-3:45-3:43-3:42-3:37

6本走っても手足は冷たいままだった。

アフターの銭湯ではボディーソープ＆洗顔料をさとひさんに貸してもらいました。
３本銭湯にもってったら全部シャンプーだった。（^^;;;
ありがとう。

すいません、ビアマイルは12日じゃなく10日（日）でした。(^^;;;;

なんでも適当ですんません。m(_　_)m

あと、けんちゃんさんから加湿器いただきました。
ありがとう。