東京マラソンから1歩も走らず
失った愛を取り戻すには妄想がいいと心の友が教えてくれた
もしかしてだけど~♪
今日は久しぶりに暖かい。闇練1時間jogで12km
銭湯の近くのドトールで内田裕也さんがコーヒー飲んでたらしい
見たかったなあ
今日のトラック
1200-1200-1000-1000-800-800
4:47-4:44-3:50-×-×-3:01
いきなり走ったからふくらはぎ攣っちゃって2本パス
2週間サボっちゃったけど、3週間後には、鶴沼100kmに初挑戦します。
うーん、足つっている場合ではないなあ
4月6日は青梅高水トレイルランがあり、散々悩んだ挙句エントリーして、ミルキーさんときゃっきゃっ楽しく走ろうと妄想していたけど、なぜか慶次郎と100km走ることになりました
ミルキーさん頑張って下さいヽ(*´∀`)ノ
ロケンロール♪
失った愛を取り戻すには妄想がいいと心の友が教えてくれた
もしかしてだけど~♪
今日は久しぶりに暖かい。闇練1時間jogで12km
銭湯の近くのドトールで内田裕也さんがコーヒー飲んでたらしい
見たかったなあ
今日のトラック
1200-1200-1000-1000-800-800
4:47-4:44-3:50-×-×-3:01
いきなり走ったからふくらはぎ攣っちゃって2本パス
2週間サボっちゃったけど、3週間後には、鶴沼100kmに初挑戦します。
うーん、足つっている場合ではないなあ
4月6日は青梅高水トレイルランがあり、散々悩んだ挙句エントリーして、ミルキーさんときゃっきゃっ楽しく走ろうと妄想していたけど、なぜか慶次郎と100km走ることになりました
ミルキーさん頑張って下さいヽ(*´∀`)ノ
ロケンロール♪