あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

夏に子どもは成長し、大人は夏に・・・ ( 1 )

2023-08-30 05:27:35 | 心コロコロ



とうとう 1度も早朝散歩できないまま
3ケ月が過ぎようとしている、、、、

家から1歩も出ない日がほとんど、、、

こんな身体での筋トレなんか 
焼け石に水っ

もちろん 原因は、
熱帯夜つづき(25℃超え)・猛暑日連続の日本列島っ



6月から すでに、
30℃超える日が日に日に増え
アジサイだって 
一度も観に行くことが出来なかったのだ(泣つ)

1年前とは 全然違う 今夏っ

この夏で 
どれだけ筋力が衰えてしまっただろうか(キョウフ)

メンタルだって崩壊しちゃうよ~

1年前の記事コチラ ↓


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