ベジ料理教室のご案内

簡単ベジ料理教室の案内です。パチパチ！
講師は円東寺『森のベジカフェ』シェフのおおたかの森圭子嬢です。

◆『役立つ常備菜』

朝ごはんにサッと出せる。夕飯のおかずに一品プラス。
　夕飯を食べつくしてしまった後のご主人への夜食に。
　　冷蔵庫に常備菜があれば、主婦の心強い味方です。
　今回はベジにこだわらず、シャケの自家製フレーク等も
　加えて、冷蔵庫を満たします。
　


○日時：10月16日（火）10：00～13：00
○参加費：2500円（材料費込み）
○場所：新松戸市民センター　2Ｆ　調理室
○募集人数：先着12名
○内容：簡単ベジタブル料理
○持ち物：エプロン・三角巾・布巾・持ち帰り用容器
○申し込み・お問い合わせ　e-mail : nt6rz2※bma.biglobe.ne.jp
※を@に変えてください


◆『ベジで簡単中華！』

中華料理はおいしいけど、ちょっと脂っこい・・・
　春巻きも好きだけど、揚げるのがめんどう・・・
　　そんなあなたに、揚げない春巻き、重ね煮の八宝菜、揚げないゴマ団子等々
いろいろご紹介します。
たくさん食べても胃もたれしない家庭の中華料理です。
　


○日時：10月17日（水）10：00～13：00
　　　　10月23日（火）10：00～13：00
○場所：新松戸市民センター　2Ｆ　調理室
○募集人数：先着12名
○内容：簡単ベジタブル料理
○持ち物：エプロン・三角巾・布巾・持ち帰り用容器
○参加費：2500円（材料費込み）
○申し込み・お問い合わせ　e-mail : nt6rz2※bma.biglobe.ne.jp
※を@に変えてください



写真～
大道芸ワールドカップin静岡2012のプレビューショーチケット、当たったー！ひゅーひゅーどんどん！
さて、ホテル、新幹線、、、、、うーむ。