ジム→スチールギターの練習

今日は、快晴ではありませんが穏やかな
天候です.

花粉も段々飛んできてますので、薬を飲んでいます.
今は、弱い薬にしてますが、朝寝起きとかで、ダルサを
感じます.
今日は午後ジムに行きます.
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（ジムから帰宅、、午後３時半）
花粉の薬のせいか、ダルイので結構ジムは
きつかったです.

駅構内、、午後０時半過ぎ、、小田急線六会日大前駅ホームです.

ジムに行くと、体調がすぐに分かります.

今日は、通常のプログラムは、軽くこなせましたから
薬の影響を除けば、体調は、良いのではないでしょうか？

ランニング３０分、腹筋背筋各１００回、両腕懸垂１５回
両足荷重60Ｋｇ１５回、両腕開閉３０回、両足開閉１００回

ここまでで、ペットボトル300ｍｌ×２本、汗が眉毛で止まってます.
今更ながら、眉毛って大切です.

ラストは、プールで、クロール500ｍで完了です.
プールでは、汗の心配はありませんので、気持ちいい！

ジャグジーに入って、バブル風呂、シャワー、、、
今日はのんびりのせいか、２時間半かかりました.

外は既に午後の日射しも陰っていました.


湘南台駅地下構内入口、、小田急線、相鉄線、横浜地下鉄線があります.

今日は昼食とってからジムでしたので、そのまま帰宅です.
はい、おつかれさま！（自分に言ってます）
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夜は、スチールギターの練習です.
今日のスチールギターは、Ｍａｇｎａｔｏｎｅです.
これは、Ｖｅｒｓｉｔｙという名称のものです.

軽くてサステーン（音の伸び）が素晴らしいんですが,第4弦の
ピックアップが弱い、、つまり他の弦と比較して、4弦の音だけ
弱くなる、、、というかなり、大きな欠点があるのです.

サスステーンが良い→ゆっくりした曲が合っている→アロハオエ
ということで、Ｆでテンポは、80位で弾きます.

かなりのスラントが出てきますが、きれいな和音です.

第4弦対策は？
うーん、、、距離調整が付いていないので、ピックアップ全体を
交換？、、それでは、ビンテージ資格がなくなる？、、
ビンテージのマグナトーンのピックアップ交換ならＯＫ？