昨日の教訓を考慮して、今日は朝5時に起床
すぐにウオ-キングに出かけました.
昨日と同じ、境川コ-ス、7000歩歩きます.
今日は昨日より天気が曇りで、夜は
雨が降ったらしく、時間も早かったので
かなり涼しい感じです.
帽子、サングラス、ボトルを持って出発、
曇りなので太陽光を浴びることもなく快調です.
川の水量が夜中の雨のせいか幾分多い感じです.
白鷺が、獲物を狙っています.
時間は未だ午前5時半前、、曇り、早朝のせいか、昨日に比べ、未だ暗いですね.
時々道を歩く方から「おはようございます」と
声をかけられます.
「おはようございます」とすぐに挨拶します..気持ちいいですねえ、、
何の苦労もなく、快調に目的地湘南台公園到着.
午前5時50分頃の国道467号、、
湘南台駅方面
今日は、予定通りでしたので、帰宅してコ-ヒ-、新聞してから「あまちゃん」見ながら、
朝食、、、朝が早いと、余裕がありますね.
すぐに雨になりました.良い時間に歩きました.
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午前10時頃、DVD見ていたら、急にめまい??
いや、地震でした.
かなり強い揺れ、、神奈川東部震度4、、
特に被害はありませんが、怖いですねえ..
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午後は2時過ぎから、4時まで下の孫のお守です.
母親(娘)がいる時といない時をすぐに直感して
自分がいくらあやしても限界があります.
このあたりは、どうしようもありませんね.
「JJで我慢してよ」、「ウワ-ン!」の連続でした.
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今日のハワイアンは、IZ、amino and cazimeroの
「Ka Hula Wai」、「Panini Pua Kea」、「Ka Pua Ui」
(投稿者mountainapplecompany様ありがとうございます)
途中、IZがウクレレで、ボデイを叩いて共鳴させている所が
面白いです.