今日は、４月の中日１５日、、一年の中で、この時期は
おいらにとって、結構嬉しい時期でもあります。
今日は、曇り、、予報では、荒天、雨風、、、だけど、どうかな？
写真撮る時、、８時半、、は、雨だよ、、傘さしている。。。
昨日からの風で、庭のチューリップは、飛んでしまいました、、。
かろうじて飛ばなかったチューリップ、、よう頑張ったなあ。。
何が嬉しいかって、、単純だよ。
花粉も終わり（まだ少しあるようだけど、、）、嫌な健康診断も終わり
いよいよ、大好きな夏到来、、ハワイアンの季節ではないですか。。
でも、今日のおいらは、何故か午前中は、ボーっとしているうちに、終わった。
昨日は、ウクレレサークルあっただけなんだけど。。
午後になったので、湘南台へ昼食に出かける。
日曜日、、、雨風の荒天予報、、傘持って近場がいいね。
１２時４０分、湘南台地下駅構内、、箱そばで、コロッケそばだね。
こんなもので、大丈夫かい？と思うでしょけど、ＯＫです。
最近昼の食事、少し変えている、今までは、肉食等結構カロリーあるものを
食べていたが、今は、そば等、簡単なものにしている。
その代わり、夜は少し今までより多く食べるけど。
これで夜も少なかったら、栄養上、問題あるでしょう。
食後は、地下から上に上がって、バーガーキングでお茶する。
日曜日なので、ほぼ満席だ、でも何とか席は確保できた。
いい席空くのを待ったが、３０分位、空かなかったので、あきらめて帰宅する。
小田急・湘南台駅１３時３７分。
六会日大前のすぐ近くの建設中のお店らしきもの、、てっきりコーヒーショップかと
期待したが、地元の不動産屋さんだった。残念でした！
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夕方は、スチールギターの練習だ。
昨日は、いくつかの曲で勘違いがあったが、これは決め事なので
どうということでもない、、今日は、右、明日は左、、みたいな感じだ。
あまり凝ったことはしないことだけど。
今日は、「青い山脈」ね。イントロは、できないが、メロを間奏として
弾くので、歯切れよく弾きたい曲。
それにしても、↓手書きの汚い楽譜だ。
もう少しきれいにパソコンででも処理したいけど、おいら的には苦手な曲、、
それでか、昔の手書きのままだ。
スチールは、１番と２番の唄の間に、間奏として入れる。
こういう曲は、歯切れのいい演奏が気持ちいいですね。
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今日の予報では、雨風と言っていたが、結果は、曇り、一時晴れて太陽も出た。
珍しく予報大きく外れたね。ま、好天気に外れたので？、、良しとしよう。
今日は、ウクレレサークルの練習日です。
１０時からあります。
今日の天気は、夕方、雨。それまでは、曇り、、
日中は、何とか持ちそうですが、少し雨が心配。
渋柿も大分葉が茂ってきました。
９時１８分、湘南台地下駅構内。
同、地下から上がった所、９時２０分。
今日は、・６月の慰問の日決める事、・その練習、・お祭りの曲の練習。
火曜日が先方からの希望でしたが、こちらの都合では、どうしても
都合がつかない方がいる、、全員参加を基本にしているので
別の曜日で、検討するが、皆さん忙しい方が多いので、
なかなか、全員参加は難しい。
結論として、6月15日（金）だけが、全員参加できるので
その日で、先方と折衝することになった。
（もっと、選択肢広げたかったが、なかった。。。）
次いで、今日の練習として，慰問用の曲から
1.瀬戸の花嫁
2.恋の季節
ここで、休憩時間、10分。
3.鈴懸の径
4.高原列車は行く
5.想い出の渚
6.青い山脈
7.銀座カンカン娘
8.ブルーシャトウ
以上が慰問用、、案の定、6.青い山脈は、スチールが弾きにくく
手抜きスチールでやってみたが、不評だったので
イントロは、唄、でも間奏に、スチールを入れる。
ここからは、10月のお祭り用の曲の練習。
9.ヒロマーチね。
全てが、スチールインストなので、伴奏が、しっかりしたリズムで
あることが、望まれるが、どうしても速くなる。。
「速くならないように！」でなく、「ゆっくり弾くように」にする。
その位にしないと、直らないからね。
大体，速くなるところは、決まっているので、その部分に来たら
ゆっくり弾くこと！ということですね。
安定したリズムは、簡単そうで、とても難しい。
それが証拠に、メトロノームしながら、演奏すると
決まって合わなくなる。人のリズムは多少、ばらついても
人間らしくて、良いのかもしれないが、かけ離れることはまずい。
細切れにして、ゆっくり練習をしたが、途中までで時間切れ。
12時40分になったので、練習終了。
後かたずけに、自分は、15分はかかる。
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練習後、今日も有志で昼食、今日は、6人。
途中の道路で見かけたお花さん、、きれいだねえ。
今日は、珍しく、寿司屋さんに行った。
駅から少し歩いたが、回転すし「はま寿司」。おいらは初めてだ。
寿司の線路際？に座ったのが、まずかった。
画面でのオーダーの操作、来たら、ハイ、どうぞと取る、役目。
落ち着かないし、こんなの6人で一つのテーブルに着くもんじゃない。
せいぜい3人位づつに分かれないと、忙しくて落ち着かない。
こういうのは、おいらは、苦手だ。
大体何食べたか、さっぱり覚えていないし、味などは、もうさっぱりだ。
結局、なんと最後は、寿司屋さんで、ラーメン食べてしまった。
ちょっと塩分が高かったな。
そして、ケーキとコーヒー、、ウン、、おいら的には、そうなるわな。。
店内は、きれいなお店だが、おいら的には、落ち着かない。
高くはないが、ゆっくりできなかった。
2時間位いたらしいが、そのまま帰宅。
15時25分、小田急・湘南台駅。
今日は奥様は、近所のハイキングに行っている。
この時間だと、まだ帰宅していないだろう。
独りでコーヒーでも呑みながら、テレビでも見よう。
今日は、昨日よりかなり気温は低いが、２０℃近いので
寒いことはない。曇りです。
かなり黄色の花を咲かせてくれるユリさんも大きくなってきた。。
午前中は、昨日までの旅行でお世話になった方々へ
メールしたり、もらってきたパンフを読み返したり。。。
いつの間にか、１２時を過ぎていたので、昼食外出です。
今日は、湘南台で、箱そばだね。
１２時４７分、きつねそばね。
こんなもので、大丈夫か？
おいら的には、大丈夫、、昼はもっと食べた方が良いのかも、、だが
必要以上に、食べる必要もない、と思うのであります。
今日は、いつものパターンだね。
食後は、地下から上にあがって、バーガーキングでお茶だ。
満席に近かったけど、席さえあればどこでもいい。１３時０５分。
ゆっくり、昨日の旅行の写真をメールした。
結構沢山あったが、今は、便利になったなあ。
昔のフイルムの時は、現像、プリント、欲しい写真の調査、
焼き増し、配布（郵便）とまあ、大変だったんです。
写真屋さんへ２回は行かないと、、そして、郵便発送。。
今は、好きな写真を選んで、メール添付→サイズを決めて→送信で終わり。
大体、いちいちプリント等する必要もない。
結構プリント写真て、捨てにくいし、整理が面倒だから。
１時間半位、ゆっくりして、帰宅です。
湘南台地下駅構内、１４時２４分。
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帰宅後は、明日のウクレレサークルの予習をする。
明日は、６月予定（日は未定だが）の慰問の練習が主になるはず。
「瀬戸の花嫁」、「恋の季節」、「想い出の渚」、「青い山脈」、
「銀座カンカン娘」、「高原列車は行く」、、、。
「青い山脈」は、高速三連符のため、スチールでは、弾きにくい曲、、だが、
何とかならんのか？
難しい曲だが、バーを滑らせて、ごまかすか？？
いろいろ試したけど、いくつか候補は考えては、みた。
明日の練習で、皆さんの感想をお聞きしましょう。
練習終わったら、何か、眠い、、あ、そうか、昼寝ね。
体って正直ですね。いつものように、きちんと昼寝もしましょう。。
ＺＺＺＺ....
今日は、昨日、行ってきた新潟県上越妙高の桜のご紹介から。
東京→上越妙高へは、北陸新幹線の開通で便利になりました。
一か月も前から上越、高田公園の桜を見たいということで
計画してましたが、近況では、今年の開花は全国的にも早くて
高田公園の桜も、もう散っているという噂。。
まあ、いいや、ということで、出かけました。
東京発１１時２４分なので、家を１時間位早く出れば間に合うのですが
遅れとかもあるので、少し早めに家を出ました。
又、時間的に車中で昼食になるので、弁当も用意する必要があります。
東京駅での混雑は嫌なので、前もって、いつも買っている藤沢駅の
Queen's Isetanで、弁当は買っておきます。
１１時前に、東京到着、、まだ少し時間があったので
駅内のコーヒーショップBakery&Cafeで一服です。
一服後、新幹線乗り場へ、、。はくたか５６１号。
駅の表示板見たら、どれも全て、空いてます。
上越・北陸新幹線、、大丈夫なのかなあ？
東京駅２１番ホーム。
長野県佐久市近辺、１２時３６分。
１３時１９分、上越妙高駅到着。
駅内は広い割には、人は少ない。
知りあいと待ち合わせして、夜の昼食の前に、ココスに入る。
雨になったので、車で近くを散策。
妙高の麓に近い、松が峰、という所に行ってみたが、ここだと
桜は、まだ散ってはいない、ＯＫ．．
途中、目的の高田公園の桜を車の中で見たが
予想通り、葉桜のオンパレードさ、、笑。。
雨も降っているので、外に出るのは止めて、そのまま寿司屋さん「富寿司」へ直行した。
おいらは、呑めないから、ゼロビールね、他知りあい２人は、
ビールとお茶ね。ここのお寿司は、おいしかった。
肝心の桜は、葉桜だったが、明日もう一度確認するつもりです。
ホテルは、上越、高田駅のすぐ近くの、ステーションホテル。
ここからの、夜景はきれいだが、人が少ないねえ。
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ここからは、次の日、１２日、つまり今日ですね。
朝６時起床、タカダステーションホテルからの眺め、、６時２４分。
右に見える妙な建物が、「高田駅」、、何か雪国を
イメージしたんだろうけど、風情はないなあ、やり過ぎ感がある。
普通に作った方が、良かったのでは、ないかなあ。。
朝の朝食は、ホテル１階、、。
こんなものだった。７時１９分。
選択として、洋食か、和食か、、でこれは、和食。
おひつが付いていたのには、いかにも米どころ、新潟を思わせる。
おいしいごはんだったけど、おいらは、朝は、ごはん半分しか食べない。
部屋に戻って、洗面やら歯磨きして、ホテルを出る。
曇っているけど、天気は大丈夫だろう、、のつもりで近くを散策する。
まずは、高田駅から高田公園に行こう。
駅前通り。８時３３分。平日、この時間ですが、駅前なのに、人が少ない。
地方の過疎化、、かなあ、、？、、何か深刻な感じがする。。
振り返って、駅方面を見る。
きれいな町だけど、人が少ないのが寂しい。８時３５分。
ともかく、高田公園の桜は散ってはいるが、しっかり確かめたいから、歩いて行こう。
写真の、黄土色に沿って歩く。
高田本町通り、、雁木通りですね。
これはポスター、、これを見るつもりだったんだが。。
実際は、こんな感じで、やはり葉桜でした。
でも、さすがに風情ありますねえ。９時１２分。
お店は、やってはいますが、残念ながらお客がいない。
気の毒です。
お堀には散った桜が沢山浮いてました。
満開時は、さぞきれいだったでしょうねえ。。
雨が強くなってきたので、帰ります。
風も出てきたので、薄着のおいらには、寒い。。
こんな時に限って、ウインドブレーカー持ってこなかった！
駅に戻って、暖かいコーヒーで少し体を温めます。
お店の人に聞いたら、もう５日も前に、満開になった、、そうです。
今年は、すごく早かったとのこと。。
少し時間があり、雨も止んだので、近くの「高田小町」という
明治時代に建築された町家「旧小妻屋」を再生・活用した交流施設を見学した。
古民家みたいな感じですね。ギャラリー、休処、集会所、ロビーなどがある。
落ち着いた、いい感じですね。
集会所で、丁度アモールというギターグループが練習していました。
メロと伴奏に分かれての演奏でしたね。
こういう部屋見ると、何故か落ち着きますね。
高田駅からは、新幹線は、乗れません。
二駅先の「上越妙高駅」に行って帰路につきます。
１１時１８分、、電車の本数が少ないので、乗り遅れないようにね。
高田駅は、えちごトキめき鉄道、妙高はねうまラインにあります。
１１時３８分。「上越妙高駅」へ向かいます。こういうので時間ロスが出るんですね。
上越妙高駅到着、きれいな大きな駅です。
ここで昼食ね、新幹線は、ここから、１２時５９分発に乗ります。
野菜＆カレーね。１２時０５分。
新幹線改札口。
東京方面には、１～２時間毎に出てるんですね。
はくたか５６２号到着、１３時０２分。
途中の車窓から、、雲があるちょっと左が、「妙高山」。
そうとう高そう、、確かにかっこいい山ですね。
家には１６時頃に着きました。
いくら新幹線が開通して便利になった、といってもやはり結構時間は
かかってしまいますね。
待ち時間、連絡の便利さ（本数が少ない等）などが、微妙に影響
しているのでしょう。
今回の高田公園の花見計画は、見事に外れてしまいましたが
まあ、いいです。
今年の桜は、おいら的には、あちこち見れましたからね。
最後が、葉桜、雨と風、、と、笑ってしまいましたが、悔いはありません。
又来年に期待です。
黄色のユリさんの芽も、大きくなりました。
順調！
今日は、新潟県は、上越妙高の桜を見に出かけます。
詳細は、明日。
今日は、ここまでです。
ゴメンね。
今日は、１０日、、この位になると、杉花粉も峠を過ぎたのでは
ないでしょうか？ 今日も快晴だ。
杉花粉の今の状態、、調べてみた。関東エリアはまだ、「多い」になっている。
けど、花粉症のおいら的には、ここ２日位でかなり減っている感じがする。
お世話になっている点鼻薬「アラミスト」で、助かっているのも
あるでしょうけど、今思うに、先週の６日あたりに、かなりの飛散を
感じたのが、最後でその後は、どんどん減ってきている感じだ。
下のグラフでは、４月中は、「多い」らしいですが。。。
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午前中は、昨日同様、ウクレレサークルの練習曲を練習した。
スチールギターで、確認している。
「ブルーシャトウ」ね。
音程的に、Ｇｍとなっている。この曲は、歌詞が一番しかないようだ。
だから、構成も、スチール演奏を間奏に少し入れて、２回目には
同じ歌詞だが、もう一度歌う、、ということになる。
↓Fender Championね。軽くて弾きやすい、、お気に入りです。
次いで、瀬戸の花嫁、、。
弾いているうちに、昔の弾き方思い出した、、良かった！
ちょっと気になってたので。。
最後にもう一つ「恋の季節」ね。
あまりいい音の所ではない場所を使って弾く、、そのかわり弾きやすい。
ま、弾きやすいのだからその辺で、音色は悪いけど、良しとしましょう。
明日から、出かけるので、週末のウクレレサークルの練習の練習は
これが最後となる。
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１１時になったので、昼食に出かける。
今日は藤沢に、他にも用事があるので藤沢に行く。
１２時４１分、藤沢駅前の箱そばで「きつねそば」ね。
同じ箱そばでも、駅によって、お盆の色が違うんだ。
昼食後、２,３の野暮用を済ませ、帰宅する。
杉花粉のピークは過ぎた、と思っては、いるが帰宅時直後は
欠かさず、洗面所での、目、鼻、顔洗い、は不可欠だよ。
今日は、少し風がある晴れ日。気温は昨日より少し高いみたいだ。
スマホでも結構きれいに撮れてる。
昨日は、スチルネでほぼ一日座っていたせいか、少し歩きたいのですが
風があるので、あきらめです。
でもようやく、杉花粉のピークも過ぎ、素晴らしい新緑のシーズン到来！
嬉しいねえ、、いいことばかりさ。。
午前中は、今週末のウクレレサークルの練習曲の楽譜を探してみた。
なかなか出てこない、、断捨離等と言っているが、整理整頓が、だめだねえ。
特に楽譜関係は、整理が難しい、、ＯＡ化が必要だな、、。
ようやく「瀬戸の花嫁」、「恋の季節」が出てきた。
少しスチール弾いてみたが、瀬戸の花嫁、２回も弾かないうちに、昼食時間です。
恋の季節は、１回も弾けなかった。
昼食は、最近、箱そばに戻った。
今まで、藤沢で、結構なカロリーの食事をしていたが、体重が2ｋｇ増加したので
急きょ、そばに変えてみた。そばは、炭水化物なので糖分になるが。。
肉食べたら、痩せる？、、「食事術」の本で言ってるが、、どうなのかなあ？？
湘南台地下駅構内の箱そば前。
１２時５５分。今日は、少し遅かったな。
かき揚げそばね。
食後は、当たり前のように、地下から地上にあがって
バーガーキングでお茶ね。
空いていたのに、何故か、すぐ横に若い男性が来て、
油の臭いの強いバーガーを食べ始めた、、おいらこの油の臭い、大嫌いなのだ。
まともにおいらの鼻に来る。。空いているのに、なんで隣に来るんだい？
そんなこと、言えないし、、他の場所へ早速移る。空いてるからね。
読書していたが、臭いで何か気分が離れてしまったので帰宅する。
湘南台駅前、１３時４５分。
花粉は、杉→ヒノキらしいですね。
おいらはヒノキアレルギーではないのでもう少しの
辛抱で、花粉から解放されます。
でも今年は、点鼻薬「アラミスト」のおかげで
すこぶる助かりました。副作用も少なく、持続性が長く、
飲み薬もいらない、、という嬉しい薬です。
元々薬は、嫌いなおいらだけど、この薬は別、、
来年の花粉到来でも、心強い味方です。
今日は、昨日より少し寒い快晴の日曜日。
今日は、横浜で、スチールギター・ルネッサンスというイベントが
ありますので、行ってまいります。
これは、ベストカルチャー主催の、スチールギターを主にした演奏会です。
出演バンドは、必ずスチールギターがあること、が条件です。
毎年あります。今年で１０回目になります。
自分は、第２回目から、ずっと来ています。
今回は、茅ケ崎の兄と一緒です。
９時５６分、横浜駅内。
少し時間があるので、ドロップ・コーヒーでコーヒーしました。 １０時０２分。
１１時開場なので、１０時半位に行けばいいだろう、、という毎年の感で
会場のある、サムズアップ（相鉄ムービル３階）に行きます。
入り口で人が待っているはずなのに、誰もいません。
丁度、前に兄がいたので、一緒にはいりました。
なんと中はほぼ満員、、まだ開場３０分前なのに。。
奇跡的に兄が良い席見つけてくれたので、何とか座れました。
ほどなく、主宰の荒川さんから、ご挨拶があって、イベントスタートです。
兄と会うのは、久しぶりなので、まずは乾杯！
自分は、呑めないので、ゼロ・アルコールビールですが、、、。１１時１５分。
本日のパンフです。
１３バンド出演の予定です。勿論全バンド、スチールギターが入ります。
昼食時なので、何か食べよう、、ということで、チーズバーガー、、？
みたいなのを頼んでみましたが、ちょっと食べにくかった。
演奏が始まった。
多くの出演者は、毎年出演されているので、自分も大体分かります。
お一人でも参加できます。例えば、真ん中の方が参加されてる方、
両側のベースとギターさんは、プロの先生です。
プロが伴奏してくれる、、なかなかこういうチャンスは、ありません。
店内の雰囲気、、１２時２５分。
このバンド、、少しメンバー変わったような。。。
このバンドは、知っています。
Anegogumiさんね。
今週13－14の、ハワイ・マウイ島でのスチールギター・フエステバルに
出演されるそうです。すごい、フアイトありますね。がんばれー！
ウクレレの宮越先生がギターで出演。
贅沢なバンドです。
珍しい、ドブロスチールギター。
同上、、ドブロ・スチールギター（こちらは、アコーステックのようです）。
店内、１５時３３分。
最後の、South Sea Islanders。７人のビッグバンドです。
ラストまでいると、勘定する人とかで、時間がかかるので
勘定は、事前に払っておいて、終わる前に店を出ます。
兄に会うのは、今年初めてだったので、帰宅する前に
お茶しました。兄も元気そうで何よりでした。
帰宅は、相鉄急行で、帰りました。
湘南台まで、すぐですね。
今年もいい演奏聴かせてもらいました。
なんと言っても、スチールギター専門の演奏会は
全国的にも、珍しいのではないでしょうか。。
そういう点でも、スチールギターを愛する者として
ありがたい演奏会でした。
今日は、ウクレレサークルの練習日。
１０時からあります。昨夜は、風雨がありましたが、朝は晴れてます。
庭には、７月ごろに毎年咲いてくれるユリの芽が出てきました。
まだこんなに小さいんだねえ。これがこれからどんどん大きくなって
７月下旬には、黄色の花が咲きます。
↓これは、去年7月の時、、こうなるはず。。
その他、お花さん達。
ウクレレサークルの練習がありますから、出かけます。
９時34分、湘南台地下駅構内。
9時36分、湘南台地下駅構内から、外へ上がった所。
振り返った所。ここから出てきました。。
今日は、6月の慰問の日取り、時間の確認。
火曜日、時間は、20分位と少ないので、まあ、最大6曲位でしょうか？
今日欠席の方もいるので、皆さんの都合を確認して次回の来週14日に
日付は決めることにしました。
同時に、もう一つ、慰問の要請がありましたので、それも
次回に決めていきましょう。
今日は、6月の慰問と、10月のお祭りを含めた練習をする。
以下が、候補として挙がった。
1.ブルーライトヨコハマ
2.リンゴの唄
3.高原列車は行く
4.青い山脈
5.夏の思い出
6.銀座カンカン娘
7.鈴懸の径
8.想い出の渚
9.瀬戸の花嫁
10.リンゴの木の下で
11.松の木小唄
12.愛して愛して愛しちゃったのよ
13.ブルーシャトウ
14.世界は二人のために
15.恋の季節
この中から、絞り込んで、まずは、「3.高原列車は行く」。
一年前の慰問でやっているので、少しづつ思い出しながら演奏してみる。
結果は、大方ＯＫね。
次に、「4.青い山脈」ね。
これは、スチールは、高速3連符があるので、弾けないので
皆さんに「ラララ」で歌ってもらう。
スチールは、最後の、ポロンだけ？、、少し検討してみましょうか？
次いで、「6.銀座カンカン娘」、これは、ほぼ大丈夫。
そして「7.鈴懸の径」、、自分は覚えていたが、全体的にはもう少し。。
ラストは、歌が入ります。
そして「8.想い出の渚」、、鈴懸同様、もう少しレベルね。
ここで、休憩。。
休憩後からの曲は、おいらには、想定外だったので、スチールはほとんど戦力外。
ちゃんと復習しておかないと、こうなる（汗）。。
「9.瀬戸の花嫁」、、過去にやっていたが、覚えていない、どうしたんだろう？
全く覚えていないのです。これは、ショックでしたねえ。。
スチールって、単にメロを弾くのではなく、どの弦のどのフレットで弾くかで
どこで弾いていたか？その時の望まれている音色がありますので、それがとれないのです。。
帰宅しての、宿題だね。
次いで「13.ブルーシャトウ」、、これも、かなり忘れていた。
年だなんて絶対に言わないよ。おいらの一番嫌いな言葉だからね。
ラストは、「15.恋の季節」。。これも同じだった。。。
後半が、ショックの連続だったな。。。。
複雑な気持ちで、今日の練習は終わる。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
練習後は、有志で、昼食です。今日は、5人。
すぐ近くの、Pepita Lion。。
店内は、ほぼ満席、、お店の方が、気を効かせて席確保してくれた。
今日は、おいらは、「クロックド・ムッシュ」とコーヒーね。13時30分。
帰宅です。14時50分。
湘南台小田急ホーム、江の島方面ホーム。
今月は、毎週ウクレレ練習があります。
途中、他に予定もあるので、いつも暇してる、おいらとしては
忙しい月になりそうです。
それにしても、スチールギター、、よくもまあ。忘れてるなあ。。。
今日は、朝から風が強い。気温は普通だが。
以下、我が家の庭のお花さん一同。。
これは、紫陽花、去年鉢から植えたばかりなのでまだ小さいはずです。
柿の木（なぜか、渋柿だよ）。
午前中は、断捨離、、少しだけ、、時間がかかるからね。
焦らず、、ゆったりとした気分で、、。これ大切。
思い切って断捨離の完了予定日を、６月末までに延長する。
いいんです。可能な速度で、、ね。
少しづつですが、進んでいます。効果は確実に出てきている。
行方不明が減ってきている、、すぐに出せる、、が嬉しい→自信につながる。
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１１時になったので、湘南台で出かける。
今日は、箱そば、、最近、昼食は、そばにしている。
今日は、月見そばね。１１時３７分。
こんなものでいいのかい？
最近読んでいる「食事術」では、昼に一番食べなさい、、とあるけど
今の食べ方は、それに違反しているな。どうだかな？
ちょっと体調、体重の様子見ですね。
食後は、バーガーキングで、一服します。
久しぶりに、コーヒーとソフトクリーム。１１時５０分。
ゆっくり読書してから、帰宅です。
湘南台地下駅構内、１２時３６分。
同上、小田急線江の島方面ホーム、１２時３９分。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
帰宅後、今日もスチールギター弾いた。
明日は、ウクレレサークルの練習日。
そこで多分練習するであろう曲の復習する。
マグナトーンスチールギターだよ。軽いのがいい。
但し、白のフレットボードは、手製で貼り付けてます。
今日の練習曲、、以前、、９か月前にやっていたのですが、もうすっかり忘れている。
「青い山脈」、「夏の思い出」、「銀座カンカン娘」、「鈴懸の径」。
その前に、昨日難儀した「リンゴの唄」は、どうかいな？
やっぱね、何か所かで間違える。。こういう曲って馴染みがないからねえ。
ま、ほどほどにして、上の全曲を弾いてみた。
一部思い出す所もあるが、多くは、忘れていた。
ま、そんなものです。
「忘れることは、生きてる証拠？！」等と、勝手な理屈を付けて
今日の練習も終わるのであります。
今日は、曇り、、予報では寒くなる、と言ってるが、朝外に出てみると
そんなに寒い、という感じではない、、むしろ、清々しい、感じだ。
お庭の雑草の中のお花さん達、、今は、揃い踏みだ。
最近、朝起きた時、なんだか、ガックリする、、ウーンこれは、良くない。
こういうのが続くと、鬱になるのでは、、？
という、全くの思い込みで、ジムに行くことにした。
で、なんで、ジムよ？、、うん、それはね、ジムに行くと
体が、リセットされると思っているんだよ（勝手な思い込み？）。
何事も思い立ったら、すぐに実行のおいら、１０時過ぎにジムに出かける。
湘南台地下駅構内、１０時２２分。
１０時半、ジム到着。久しぶりだ。
今日も得意の手抜きコースで行こう！
まずは、ランニング、ゆっくりスピードと少し速め、、その後は、筋トレね。
各種、筋トレをやる。、胸の筋肉、足荷重、背筋、腹筋、開脚、、、いろいろね。
その後は、ロッカーに戻って、水着に着替えて、プールへ行く。
水泳は、ゆっくり泳ぐのが一番いい、、中には、競争心丸出しの輩がいる。
すぐ後ろにくっついてくるのだよ。何か急き立てられている感じ。。
うるさいなあ、、空いているのに。。そんなのは、無視、、お先にどうぞ！。。
おいら流のペースで、ゆっくりクロールする。
水の中は、好きだ、のんびり、全てが、ソフト、、リニヤーの塊だ。
しかしだ、、100ｍ位泳ぐと、なんと肩が上がらなくなってきた、、何じゃい、これは？！
日ごろの運動不足を強く感じながら、泳ぐ。
疲れもピーク、、適当な所で、ジャグジーに入る。
それからは、お風呂に入って、シャワー室で体を洗う。
今日は午前中にしては、シャワー室、混んでいた。
知っている人には、誰も会わなかった。あ、独り、ジャグジーで
隣に顔見知りの、おばさんがいたっけ。。
約1時間後、１1時半、ジムを出る。
お昼なので、隣のガストに入ったが、混んでいたので、あきらめた。
今日は学校の始業式日で混んでるの？かな。。
湘南台駅近辺は、どこも混んでる？？多分ね。。
面倒なので、食事せずに帰宅する。
湘南台小田急ホーム、１１時５４分。
六会日大前駅の、箱そばで、メカブ蕎麦、、これは、メカブの他
揚げ出し、ワカメ、温泉卵も入っているのでおいしいのだよ。１２時０２分。
六会日大駅前の桜、、ソメイヨシノは、もう散ってますが
八重桜は、日持ち？します。
ソメイに比べ、人気は落ちるけど、駅前にあるのは嬉しいです。
帰宅後、どっと眠くなったので、昼寝した。
泳いで、風呂入って、そば食べて、、じゃ、後は寝る、、でしょう。。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
昼寝は、必ず２０分、、スマホタイマーかける。
昼寝で長く寝ると、夜寝れなくなるからね。
・・・・・・・・・・・・・・・
その後は、スチールギター弾いた。
昨日の続き、、「リンゴの唄」、、Ｄｍだが、弾きにくいメロです。
元来から、マイナー曲は、おいらは苦手なのに、さらに日本独特の
メロデイ。四苦八苦して何とか、弾けたらしい、、
次は、「高原列車は行く」、、Ｃで、、メジャーなので弾きやすいはずだが
速い所があって、難儀する。
最後は、「想い出の渚」、、ワイルドワンズ、、名づけ親の加山さんの光進丸、
お気の毒でしたねえ。弾きやすい曲です。
朝は、晴れ、、今日まで暖かいですが、明日は寒くなるらしい。。
今週は、寒暖の激しい週になりそう。。
以下、我が家の雑草の中のお花さん達。。
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１１時近くなったので、いつものように藤沢に昼食に出かける。
今日のメニューは、「オムライスと鶏の唐揚げ・メンチカツ」、１１時４９分。
今日は、お店混んでいた、まだ１２時前なのに、すごかったな。
お勤めの若い男女が、どかーっと入ってきた。
「大盛でお願いします！」、、いいねえ、こういうの、おいらは大好きさ。
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食事後、今日もまっすぐ帰ります。
藤沢駅南口前、１１時５１分。
藤沢駅、右は、ＪＲ、左は、小田急方面。
小田急ホーム、１１時５３分。
同上、まだ１２時前です。
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帰宅後、スチールギターを弾く。
今週土曜日は、ウクレレサークルの練習日。
６月辺りに、慰問が入りそうなので、やりそうな曲を復習しておこう。
去年の７月の慰問の時の曲は、
「ブルーライトヨコハマ」、「リンゴの唄」等ね。
やっぱ、完全に忘れてるね。
「ブルーライトヨコハマ」は、確か、スチールでイントロしてたはずだが
すぐには、出てこない。
節回しが、日本の曲って独特ですね。
次いで、「りんごの唄」、、これ等、古い唄だが、普段はめったに弾かない、、
当然、さっぱり覚えていなかった。
次いで、「高原列車は行く」、、ね。
こういう明るい歌は、慰問には良いのではないでしょうか？
今日はここまで、、あとは、「想い出の渚」、「青い山脈」、
「夏の思い出」、「銀座カンカン娘」あたりが、候補だと思うけど。。
明日やろう。。
今日も温暖な一日、暖かいです、というか、外出時は、長袖一枚でも
大丈夫のようですね。
チューリップもきれいに咲いてます。
１１時近くなったので、何時ものように、昼食外出します。
１１時１２分、藤沢駅北口方面。ＪＲ東海道線。
同上、南口方面。
今日の昼食は、「豚肉スタミナ炒めと厚揚げそぼろ煮」ね。
ここで食べるのは、ちょっと久しぶり。
食事後も、いつものように、Caffe Veloceで、コーヒーです。
まだ、１１時４５分。
座った席は、最初いい席だと思ったけれど、エアコンの風が
直接当たる所だったので、席を変えた。
おいらは、風には、特に神経使う。
風ぐらいと思って、我慢はしないこと。。結構影響があるのですよ。
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電車で帰宅です。まだ歩きません。花粉がピークだからね。
でも、今年は、点鼻薬「アラミスト」のおかげで、かなり楽です。
この点鼻薬使ったら、飲み薬も不要になりました。
しかも朝１回だけの点鼻でいいのが、うれしい。長時間効果あります。。
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昨日までの富山の写真の整理をしていたら、今回はどうしたものか
写真が、全く少ない、、話の方に夢中になってしまったようだ。
桜の写真はあるけど、２次会、３次会などの写真は、ほとんどありません。
全員写真も、ほとんどなく、どなたか、お持ちでしたら
送信していただければ、、と思います。
今日は、まず昨日の「富山ハワイアンの集い」のご紹介から。
富山でのハワイアンの集いの開場が、１１時、開演が１１時半ということなので
開場に間に合わせるには、富山に１０時半頃に、着いている必要が
ある、、ということは、新幹線で、東京を８時前に出ることになります。
そんなことで、朝５時起床、六会日大前駅を、６時２３分に乗る。
さすがに早いので乗客も少ない。
東京駅には、７時半前に着く。北陸新幹線へ直行です。
７時３８分。
富山に、１０時３９分着。東京７時５２分発ー富山１０時３８分着なので
２時間４６分の乗車時間、、各停でなく、特急「かがやき」なら
2時間少しで着くのだが、この時間帯では、かがやきは見つからなかった。
富山駅、10時44分。快晴だ。
富山駅から会場のある富山第一ホテルまで歩く。
歩いて10分もかからない。途中、松川の桜並木を通るので
ちょっと楽しみだ。
10時55分、松川の桜並木、到着。。。。満開です！
夜又見に来ますが、きれいだねえ！
会場のある富山第一ホテル到着。10時56分。
↓今日の集いのパンフです。出演フラ・グループは、以下の８グループ、
バンドは、４バンドです。
多くは、生バンドで踊りますが、一部ＣＤも使います。
進行順序は以下です。
まずは、ヒルヤ＆クルーバンド、、自分は、初めて見るバンドですね。
センターの女性シンガーさんは、以前のモモナさんのお一人ですね。
食べ物は、係りの方が、個別に持ってきてくれます。手間はかかるでしょうが、
ありがたいですねえ。以前のバイキングより、ずっとゆったり気分でいいですねえ。。
次いで、パームブリーズ、、このバンドは、以前から出ているから知っています。
紅一点、、あれ、、？マリリンさん少し髪型変えた？
今回は、ベースさんが、半ちゃんさんが出ていましたね。
次いで、モイモイバンド。
リズミカルな景気のいい演奏、、けんたろうさんが、得意のベース＆ヴォーカルね。
そしてラストに、トミーさんの「ワイオナ」バンド。
今までの、ミノアカバンドは、解散？、、新たに結成したようですね。
ベースはウクレレベース、デカプリオさんのようです。
ラストは、モイモイとワイオナバンドのコラボ。。13時49分。
回りは、なんと全てフラガールで埋め尽くしています。
すごいですねえ。周囲はフラガールに囲まれて。。。フイナーレ！です。
今年の集いの参加人数は、250人とのこと。
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時間は、夜までまだたっぷりあるので、有志でホテル隣の
ライブハウス「コットンクラブ」で2次会を行う。
好きな演奏を自由にやれる楽しいひと時です。
自分も少し、スチールをお借りして弾きました。
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3次会は、ホテル1階のお寿司屋さんへ。
さすが北陸だけあって、海の幸は、メチャうまかったです。
自分は、情けないかな、アルコールは全くダメなので、ウーロン茶です。
去年までは、少しは呑めたんだけど。。。
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夜、4次会？として、すぐ近くの、「松川の夜桜」を見に行く。
今年は、全国的に開花が早い、富山は今、まさに、満開！
川に写る「逆さ桜」？、、そんなのあるのか？も見事なもの。
20時28分。メチャ混んでます。人気なんですねえ。
一旦ホテルの部屋に戻ってから、トミーさんの部屋で5次会？です。
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4月2日、、次の朝、、つまり今日です。
ホテルからの富山市内の景色。7時26分。
今日は、8時から朝食、それから、トミーさんの案内で、還水公園に行きます。
一緒に行く、お仲間の方が少し足を痛めているので、歩き→車に変更。
トミーさんの奥様に運転をお願いすることになりました。
お世話になります。
環水公園見取り図↓。
環水公園は、富山駅の近くにある自然美溢れる素晴らしい公園です。
名前通り、至所に水が存在し、今は、満開の桜、、素晴らしいです。
野外劇場、、観客席660席、
自分の見たかった環水公園の「スターバックス」。
ここは、全国で行きたいスタバ８選に選ばれています。
初めて近くで観ましたが、確かに、実にいい感じです。。
ウーンこんな所で、コーヒーの呑んだら、最高ですね！
更に、近くの高台から見た感じ。。。
なーるほど、、こりゃ、落ち着いてゆっくりできそう。
思わず、笑ってしまいましたね。
１１時半近くなったので、お帰りの新幹線の時間。
トミーさんご夫婦にお礼を言ってお別れしました。
後は、富山から新幹線で帰宅です。
一緒のお仲間は、大宮下車です。おいらは、東京終点まで。
お土産を「とやマルシエ」で買います。
ますづし（寿）と、お仲間に教えられた、かまぼこ（女傳）ね。
これおいしいので、息子たちのも買いました。１２時０８分。
新幹線東京行き、富山１２時１９分発。「はくたか５６２号」。
藤沢の自宅には、１６時過ぎに着きました。
ありがたいことに、日ごろ歩いているせいか、疲れは全くありません。
トミーさん、奥様、お世話になりました。
今日は、親友・トミーさんの「ハワイアンの集い」が、富山でありますので、行ってまいります。
朝、6時半、六会日大前。
東京7:48発、はくたかで行きます。
詳細は明日書きますね。
今日は、ここまで。
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