健康体操たまて箱

日々の活動の様子などをお知らせします。

∞∞∞∞∞∞ 本日の名言 ∞∞∞∞∞∞

2012年07月13日 | 日記

<「明日は」「明日は」と言いながら、今日という「一日」をむだにすごしたら、

その人は「明日」もまた空しくすごすにちがいありません。>

                    ─ 亀井 勝一郎 ─
                      (評論家)

※今日はシンガポールに転勤中の長男がすでに帰国している

嫁と子供を迎えに早朝成田に着きます。

そのまま親子三人で横浜の「あんぱんまんミュージアム」に出かけます。

私は今日は鎌ヶ谷福祉センターでの健康体操たまて箱です。

ミニボールを使ってのリハビリ体操の復習と

呼吸の仕方やツボ、リンパマッサージ・

つむじ&爪もみ自律神経免疫療法などを行います