とうとう12月となってしまった。
早い。
いつもは早々に来年のカレンダーを買いに行くのに、今年はまだ。
去年の方が忙しかったのに…
何が違うのか。
年末のこの骨折は、私にとって大きな出来事だった。
痛いし
動くようになるのかどうか…不安だし
今後のことが心配だし
辛いし
まぁ、こんな中読書にハマって行った訳ですが…
読書と
セミナーの予習・復習と
伝票入力
仕事以外はこのうちのどれか。
復習がちょっと遅れておりますが、手書きはだいたい終了。
でも、これ自分の仕事用にも兼ねてパワーポイントに直そうと思う。
あとは、前腕の筋を触察でちゃんと把握したい！
特に怪我をしたのが前腕だから。
より一層。
パーソナルでのセッションの内容が、MCPを学んでから変化している。
通常のストレッチでは、筋弛緩不全は取れにくいように思う。
ちょっとここは確認をして試したいが…
通常のストレッチの利点。
MCPの利点。
明確化していく中で、ターゲット筋により効果的にアプローチしていきたいと！
共に、その後正しい動きを実際に自分で動かして脳に覚え込ませることが必要なのは一緒。
今、現在の動作パターンをどう書き換えて行くか…
特にグループレッスン。
課題はまだまだ多い。
その分、検証していこうと。
やっぱり身体は不思議だ。
そうして面白い。