どんな人間でも孤独、孤独なのは自分だけではない、ほかの人
間も孤独でないように見えて孤独である、自分だけが孤独と思
うのは妄想にすぎないかもしれない。
人はなぜ孤独を感じるかというと群れで生きているから、例え
ば自分が存在しているコミュニケーションの数がひとつしかな
いと孤独に弱い、会社の上司や同僚から無視されたり、学校や
近所でも無視されたりすると孤独を感じるものだ。
そんな時思考を切りかえ、会社でもいやな人とつきあうのがス
トレスと感じるならつきあわなくても自分は平気だと思えばい
い、別のところでつながりを持てばいい、簡単ではないけど群
れるのをやめて孤独のほうに生き方を変えるのもひとつの生き
方である、人との関わりも大切だけれどそれ以外のほとんどの
時間は私たちは一人で走っている、人間は誰でもひとりである。