仕事をしてると同僚や友人に愚痴をこぼしたり、酒を呑みに行
ったり、カラオケで発散、ギャンブル、もしくは買い物したり
と人それぞれ違うが人間は必ず刺激をくれる欲望を求めるもの
である、たとえ問題が解決しなくてもじっとするよりはいいと
思って刺激を求める。
実際人間関係でストレスをためるほど厭なことはない、現役時
代はこの人間関係で悩んだものだ、今この刺激をくれる欲望を
求めないのはストレスをあまり感じてないといえるのかもしれ
ない、やはり仕事を離れたことが大きい。
しかし人間は贅沢なもので日常のなかで起伏のない生活を送っ
てると適度なストレス、メリハリのある生活を懐かしく思った
りするものである、そう考えると適度なストレスは必要なのか
もしれない。