現役時代は毎日繰り返される仕事という日課が一日の大半を占
めていた、定年後は過去の習慣は通用しない、いわゆる未知の
世界に突入、だから忙しい合間にひねり出した休暇とリタイヤ
したあとの余生は全く別物である。
そして定年後は自分で日々の行動を決めていかなければならな
い、そこで30分散歩して1ヵ月続ければ習慣として定着する、
定年後も13年目に突入すると不思議と毎日の行動パターンが
習慣化するし優先順位もわかるだけに退屈と感じることはない。
今日一日プラスだったかマイナスだったか、それを考えること
で見えてくるものがある、何よりも生活にメリハリをつけるこ
とで精神的に引き締まってくる。
いいことも悪いことも「一日一発見」近所に蕎麦屋さんができ
たこと、今日食べたパン屋さんのアンパンが美味しかったこと、
大谷翔平の移籍先がドジャースだったこと等、探せばいくらで
もあるものだ。
他人から見るとつまらない事と一笑に付すだろうけど私にとっ
ては昨日と違う一日である、どんな些細なことでも日々のなか
で「一日一発見」を心がけたい。