食べたいものが食べれないのはつらいものである、１５年前に
大腸憩室炎で入院して以来、腹痛に悩まされることが多い、年
々食が細くなり満腹感を味わうことなどなくなった、焼き肉、
アイスクリーム、チョコレートなどは好物だけど体が受け付け
なくなった。
痛みの感覚はなかなか理解してもらえない、CTで検査、点滴、
飲み薬をもらって食事制限とこの１０年間はおなじようなこと
を繰り返してる、年間２万人ほどの患者数といわれるが、人間
は痛みのまえでは打ちひしがれ、謙虚になることは間違いない。
満腹感を味わうこともないものの何とか普通に食べれてる、し
かし世の中には食べる楽しみを奪われ闘病生活を送ってる人た
ちが大勢いることも確かである、その人たちのことを思えば私
の悩みなど贅沢、不安はあっても食べれるだけ幸せかもしれな
い。
定年退職して１０年、人と会うことも激減、行動範囲も大幅に
縮小し時間だけが過ぎていく毎日、一日一日にメリハリはない
ものの世間の波風から離れ自然に穏やかになったのを痛感して
る毎日である。
物欲もあまり関係なく人にも執着しない、かつての人間関係も
お互いが面倒だと思ったりして連絡が途絶えると自然に関係は
消滅してしまうのが現実、とっくに人間関係のピークは過ぎた
のかもしれない、だからどこかで偶然会ったり奇跡的に再会し
ないかぎり復活することはない。
ただ私自身定年後のこんな静かな世界を求めていたのかもしれ
ない、何をしてもいい自由、何もしなくてもいい自由、至福な
時間というわけでもないが、私にとっては気分が落ち着く心地
のいい定年後の静かな世界である。
日本で年金受給してるひとは４千万人、そのうち基礎年金で暮ら
している人は約１千万人、基礎年金は満額でも月約６万５千円で
ある、そこから下流老人が６百万人から７百万人いると言われて
るのかもしれない。
しかし高齢者の資産、特に預貯金の実態はわからない、基礎年金
しか受給してなくても預貯金が１億円という人もいる、特に事業
をやってる人の中には成功して資産を持ってる人がいるが基礎年
金しか加入してないケースが多々ある。
実際年金も多く資産も多いほうがいいに決まってる、特に年金生
活に入った場合身にしみて感じることは確かである、しかし預貯
金が５百万円の人と１億円の人がいた場合、１億円の人が５百万
円の人の２０倍幸せかというと、そんなことはないはずだ。
幸せな年金生活には健康が大切、病院通いとなると医療費だけで
なく色々かかる、さらに食べたいものが食べれない、足が悪く行
きたいところに行けないとなると楽しみが減ることは確かである、
やはり治療より予防である、そしてお金の多寡より日常のなかに
小さな楽しみや幸せを見つけることが上手な人ほど豊かな年金生
活を送れるような気がする。
孤独という言葉はどうしてもマイナスのイメージがある、孤独だ
と寂しい、仲間外れ、疎外されてる等、だけど、ひとりの時間と
考えてみたらどうだろう、音楽を聴く、映画を観る、本を読む、
料理をするなどはひとりの時間だ、ひとりでいる時空が最も安ら
ぐことだってあるはずだ。
誰かと一緒にいなければ幸せになれないわけではない、ふだんは
ひとり、そうすると会いたい人と会う喜びが増すもの、ひとりで
あることが不幸なのではない、ひとりであることに耐えられない
ことが不幸のような気がする、老後は特にそう思う。
誰にも気兼ねなく、誰にも気をつかわず、ひとりの時間を楽しむ
この感覚を大切にしたい、そうするとひとりの時間も悪くはない
と思えるものだ。
人生は長い旅、しかし明日のことは誰もわからない、明日がく
るかもわからない、長い旅のなかで何が起こるかわからないの
が人生だ、例えば一寸先は闇という言葉がある、今がよくても、
ある日状況が変わって悪くなることである。
特に齢を重ねると不安がつきまとう、健康やお金の問題は深刻
である、もし自分や家族が入院するような病気になったら、夫
婦のどちらかが認知症になったら、介護状態になったら、コロ
ナ禍の終息はいつになったら、大震災などの災害がきたらどう
しよう、考えたらキリがない。
でも一寸先は闇ということはいつか闇がくるということで、闇
がくるまでは光が射しているということだ、それまではその光
の中の日常を淡々と歩けばいい、もし闇がきたらその時こそ真
剣に考えよう、どこかで好転することを祈りながら精一杯生き
るしかない。
この１年間はほとんど人と会っていない、かといって人が恋しく
なることもなかった、自宅には家族がいるので日常の会話は普通
だったし、決して鬱になることもなく過ごしてきた、だから誰か
に会いたいと思ったことはなかった。
決して人間嫌いになったわけではないが、人と会わなくてもよい
というこの状態が快適というほどではないが居心地がいいことは
確かである、今は便利な世の中でパソコンやTVなどひとりで楽し
めるものがあるので人と会わなくても退屈することはない。
日々、人間関係は変化するもの、永続的に保証された友人関係な
どないものである、確かに友だちはいたほうがいい、かといって
いなくても生きて行ける、心理的負担になるような友だちならい
らないと思っている。
人間関係というのは言葉を通しての関係であり人間関係をむすび
つけるための工夫である、反面言葉のうらみは恐ろしい、昔言わ
れた言葉に傷ついて、ずっと続くと思えた友情が一瞬でこわれる
こともある。
人間は自分の言ったことを覚えてないが、言われたことは覚えて
いるものだ、例えば私の妻が３０年以上前に私の母に何気なく言
われたひと言を不快に思い、いまだに鮮明に覚えていること、そ
れだけ人の口から発せられた言葉は力があることは間違いないと
いうことである。
言葉のうらみは恐ろしい、逆に人を救う言葉だってある、だから
こそ自分が使う言葉の重みをいつも心の隅で自覚することこそ大
切なのかもしれない。
「群れの中の一匹の羊より、孤独な狼でありたい」は蝉しぐれ、
たそがれ清兵衛等で知られる人情小説家で有名な藤沢周平氏
（１９２７～１９９７）の言葉である、人生の本質はつらく、
人間は孤独であると自らの体験から出た人生観である。
また「生きている痕跡をだんだんに消しながら、やがてふっと
消えるように生涯を終えることが出来たら、しあわせだろうと
時どき夢想する」という言葉を残している。
郷土山形県鶴岡市をこよなく愛しつづけた藤沢周平氏、彼の人
間性が下記の藤沢家の６ヵ条に如実に表われており私にとって
共感できる大切な言葉である。
１ 普通が一番
２ 挨拶は基本
３ いつも謙虚に感謝の気持ちを忘れない
４ 謝るときは素直に非を認めて清く謝る
５ 派手なことは嫌い、目立つことはしない
６ 自慢はしない
行動するということは現状を変えるということ、行動しなければ
なにも変わらない、確かにじっとしていればすべては平穏で多少
居心地が悪くても安心して生きていける、多くの人はこんな感じ
で生きている。
だから行動する、現状を変える、ちょっとした冒険をしようとす
る、しかし下手をすると人生がつぶれてしまう、家族のことも考
える、今こそやるべきだ、行動すべきだ、と思っても予期される
危険があまりにも大きいことがある。
だからもう一歩というところで、せっかくの決心を行動に移せな
い、私も長い人生のなかでそういう局面があった、もし行動に移
していればと思うこともあるが、行動しなかった自分、行動でき
なかった自分、それこそ平凡な人間の人生なのかもしれない、そ
れでも最近では平凡な人生もいいもんだと思えるようになったこ
とは間違いない。
健康というものは人間の活動のすべての源である、特に老いる
と健康が生活のすべてを支配するといっても過言ではない、機
能も美貌も知能レベルも体力も衰える、病気になると、てきめ
ん自信を失い気持ちも、内へ内へと向かっていく。
実際加齢というのは誰にとっても望ましいことではない、当た
り前のことが当たり前にできなくなるからである、だから、歩
けて当たり前、食べれて当たり前、眼が見えて当たり前、耳が
聞こえて当たり前、これだけの当たり前が何とかできてる、こ
の４つの当たり前ができてることに今は感謝しかないと思って
る。
