ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

今日も家を出たのは朝ランだけ・・・

2020年07月05日 | マラソン
今日は日曜日、このコロナ禍がなければUMML関西の姫路マラニックでした。
マラニック中止は残念ですが、九州南部の水害をみているとそんなことも言ってられないですね。
犠牲になられた方のご冥福をお祈りし、被害を受けられた方々にお見舞い申し上げます。
これからも雨の予報が出ていますので、これ以上の被害が出ませんように願っています。
マラニックは、また来年を楽しみにしておきましょう。

今日も朝ランができました。
一昨日の夜中、だいぶ雨が降ったので急きょ「鮎屋の滝」を見に行こうと出かけました。
我家から滝の近くまでは5Kmくらい、ゆるやかな上りが続きます。
歩きたくなるのを我慢してゆっくりながら走りました。
予想どおり滝の水量が多く、迫力の滝を見ることができました。

この滝の落差は20mくらいですが、淡路島で一番大きな滝です。
普段なら滝の下まで行けるのですが、今朝は水しぶきがすごくて行けませんでした。

滝から流れ出るところも激流になっていました。

それから鮎屋ダムに向かいました。
上りは歩くばっかりで進み、鮎屋夢大橋の下です。

それから鮎屋ダム湖へ上って行きました。
途中でダムからの放水です。

このダムは農業用水や上水道、それと洪水調整ダムにもなっています。
我家も上水道もこのダムからの水のお世話になっています。
ダムの堰堤から見た先山です。

曇っていたのでちょっと霞んでいました。
右下に見えるのが鮎屋夢大橋です。
ダム湖は水位調整のために満水水位よりだいぶ減水していました。

ダム湖上流にある溜池(大城池)の余水吐けは、まるで滝のようでした。

今朝のランは鮎屋の滝もですが、これを見たくて行ったのでした。
予想していたとおりの光景を見ることができました。

今朝の走り歩いた記録です。

帰りは緩い下りなので、ゆっくりランながら気持ちよく走れました。
今日、外へ出たのはこの朝ランだけでした。
後はテレビを見たり、ネットサーフィンなどで1日が過ぎてしまいました。
こんな日曜日でしたが、今の状況ならしゃあないかなと思います。

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自販機で美味しい玉子・・・

2020年07月05日 | 生活
昨夜は日記が書けなかった。
晩酌と晩ご飯の後、ソファーで横になっていたらウトウトと。
1時間あまり寝たように思うけど、その後も頭がぼーっとしていた。
特に日記ネタもなかったし、朝ランの後は1日中家の中にこもっていた。

朝ランの帰り、近くの玉子の自動販売機で玉子を買ってきた。
いつもこの小屋の中にある自販機を利用して玉子を買っています。

自販機はこのようになっています。

販売されているのは1パックに20個が入っています。

玉子が大好きなので、よく食べますね。
それとこの玉子は少しだけ割高ですが、とても美味しいのです。
そういえば双子の玉子が時々あるのですが、最近は見ませんね。

午前中は「ポケットあわじ」の取材記事を書いていました。
いつものことですが、なかなか上手く書けません。
だいぶ手直しが必要かな。

朝ランの結果です。

大野から納、洲本インター前から洲本川沿いの遊歩道を下流へ。
三合橋(みつあいばし)から帰ってきました。
歩かなかったけど、ペースが上がりませんでした。
蒸し暑くて汗びっしょりになりました。

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