久しぶりの朝日が・・・

今朝も朝ランへ。
天気予報を見ると雲が多いものの久しぶりに朝日が見られそうな天気です。
その朝日が見たくて4時半過ぎにスタートしました。
東の空が明るくなってきてきれいな朝焼けです。
潮橋から見た東の空は徐々に鮮やかになってきました。

その下流の洲本橋から見た朝焼けです。

4時50分くらいだったのですが、朝日が雲を紅く染めていました。
その後は大浜公園を経て古茂江への海岸線を歩いて、淡路島観光ホテル前で折り返してきました。
その時に雲のすき間から朝日が姿を見せました。

日の出時間からだいぶ過ぎていましたが、こうして朝日を見ることができたのが久しぶりです。
間もなく太陽の姿が雲に隠れてしましました。
少し走っていっぱい歩いてを繰り返しながら大浜公園から洲本港へ。
洲本港の内港から見た先山です。

左の高い建物は「兵庫県立淡路医療センター」で、その隣にいつも行っているジムがあります。
再び洲浜橋に戻り、帰ってきました。
今朝の記録です。

歩いた距離が長かったので、それが記録によく出ています。

今朝、出会ったワンちゃんの写真を撮らせてもらいました。




どのワンちゃんも可愛いですね。

午前中は民生委員の調査で午後は役員をしている某団体の会議でした。
会議が終わった後にジムへ行ったのですが、トレッドミルに乗ることなくストレッチと筋トレだけで終わりました。
ジムにいた時間は30分あまり。
膝も腰も肩も痛いし、気分が乗らないこんな日もありますね。

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