二日酔いの朝・・・

昨夜は大野地区の各種団体の役員の顔合わせ会でした。
主催は大野地区町内会連合会です。
本来なら4月に開催予定でしたが、この新型コロナウィルス感染問題で延びていました。
会場は市内の料理屋さんでしたが、そこの送迎バスのお世話になりました。
我家は地区の一番端に近いところにあり、行きは一番後に乗り、帰りは一番早く降りました。
参加していたのは30人くらいだったかな。
地区の各町内会会長や各種団体の代表者などが出席していました。
半分くらいは顔見知りの人でした。
ソーシャルディスタンスの席で「あまり席を立って注いだり注がれたりしないように」との注意がありました。
それでも何人かと話をできることができ、2時間あまりいろいろな情報交換をさせてもらいました。
美味しい会席料理を食べながら「お酒」を飲み過ぎない程度にいただきました。
先輩の方々が多かったし、こんなところで酔っぱらうわけにはいかないので、お酒は控えめに飲んでいました。
飲んだ量は自分で覚えていますが、いつもの飲み会などよりだいぶ少なかったと思います。

送ってもらったマイクロバスを降りて、家に帰ってから嫁さんとしばらく話をしてから着替えてベッドに入りました。
10時過ぎだったと思いますが、そのまま寝ました。
夜中にトイレに行ったのもちゃんと覚えています。
ところが今朝いつもの時間、4時半ごろに目が覚めました。
今朝も朝ランをしよう思って起きたのですが、二日酔い特有の症状でした。
頭がぼーっとしていて少し痛いし、胸がムカムカします。
朝ランをどうしようかなと思いましたが、汗をかいたらすっきりするかなと思い5時過ぎに家を出ました。
歩いていても頭がフラフラするし、とても走れるような気がしません。
少し走ってみましたが、足元が頼りないしとても走り続けられません。
とにかく歩くことを考えて、海岸側をめざしました。
そして川沿いを河口近くまで行き、大浜公園の南端を折り返しました。
折り返した「千畳敷」から見た東側の景色です。

いつも見える対岸の泉州あたりは全く見えませんでした。
大浜公園側ですが、先山は頂上は雲に隠れていました。

それから来たコースを帰りましたが、途中から先の通ってきた時のことをほとんど覚えていません。
来るときもちゃんと歩いていたと思いますが、覚えていないというのは異常でしょうか。
二日酔いで頭がぼーっとして歩いていたのでしょうね。

ある先輩に聞いたことがありますが、齢とともにお酒が弱くなるらしいです。
自分もそうなってきているのかなあ。
それとも体の状態で、酒量を減らしていても二日酔いにもなるのかな。
とにかく昨夜は飲んだ量はそんなに多くなかったのに、今朝は二日酔いになりました。
これからも体調などにより酒量を考えて飲まなくてはあきませんね。
それから「アル中」にも気をつけなければですが、すでに発症しているかも知れませんね。

午後はジムに行きました。
ジムへ行った時は二日酔いも治り、汗びっしょりになりながらも1時間あまり走ることができました。
ジムへ行くのにどうしようかなと迷ったのですが、いっぱい汗をかくことができ行ってよかったです。

今朝の「朝ラン（ウォーク）」は11.2Km、午後のジムでは11.5Kmでした。

今朝の二日酔いがありましたが、今晩も晩酌を美味しくいただきました。
今はほろ酔い気分かな。
懲りませんね。

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