ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

7月も中旬から下旬へ・・・

2020年07月20日 | マラソン
今日も朝から蒸し暑かったですね。
ウチの地方の最高気温は32.8℃になりました。
全国的にはまだまだ高いところが多くあり、これくらいはまだまだでしょうか。
それと湿度が高くて部屋の中でじっとしていても汗がじとーっと出てくるような。
天気予報によると来週には梅雨明けだそうです。

民生委員の調査業務を先日からしていましたが、今日で終わりました。
終わってやれやれです。
本来なら4月にやっているはずだったのですが、このコロナ禍の影響で今になってしまいました。
その結果表を市役所に届けました。

7月も今日で20日が過ぎました。
明日から下旬になりますが、一気に暑さが増してきました。
そんな気候ですが、今日も「朝ランができました。
朝ランといっても、気合が足りなかったのか今朝は歩きが多かったです。
今朝は薄い雲があり、太陽の姿もぼんやりしていました。
洲本川の河口から3本目の潮橋からです。

2本目の洲本橋を渡り左岸を進みます。
一番河口の洲浜橋の斜張橋と太陽です。

それから炬口方面へ行き、少しだけ国道を北上しました。
2~3Km行ってから折り返してこようかなと思いましたが・・・。
炬口港とその向こうに見える山は洲本城址です。

この景色は南国のようですね。

それから洲本港や大浜公園に行ってから帰ってきました。
今朝の記録です。

連続して走れず、歩きもいっぱいでした。
汗びっしょりになり、今朝はしんどかったです。
暑くなるとやっぱり疲れますね。

自分は8月生まれ、若い時は暑さに強かったと記憶しています。
暑い中での現場活動でも率先して前に進み、そんなに暑さも気になりませんでした。
そんなこともありましたが、齢とともに弱くなってきたのかなあ。
とにかく発汗が多いのが一番の弱点かなって思います。
人一倍水分補給が必要な体です。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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