明日は「村岡の45Km」です・・・

昨日は朝から雨で、それが夕方まで降っていた。
朝から「バカロード」のスタートの鳴門公園へ応援に行く予定をしていたけど、地区の行事があり残念ながら行くことができませんでした。
スタートした参加者の皆さん、今もゴールへ向かっているでしょうね。
ゴールまで300Kmあまり、頑張ってくださいね。
午後になってジムへ行こうかとも思っていたけど、何か気分が乗らず行かずでした。

今日は朝からいい天気になりました。
明日は早朝から香美町村岡へ向かいます。
今日は全く走り歩かなかったので、お昼前にバイパスなどを走り歩いてきました。
明日のこともあり、無理せず12Kmをゆっくりの走り歩きました。
気温が27℃くらいでしたが、日差しがあってけっこう汗をかきました。
明日も天気がよくて暑いでしょうが、これまで夏の気候よりだいぶマシでしょうね。
やっと彼岸花が満開になったようです。

他の地方に比べて少し遅いかな。

それでも例年に比べて花が少ないかなって思います。
池にはカモ類が飛来していました。

これから数も多くなるでしょうね。
我家の前の川のカメが日向ぼっこをしていました。

こちらにも。

それぞれ4匹づついますがわかりますか。

さっき村岡のコースを見てみました。
蘇武岳へは行きませんが、それでもアップダウンの連続です。
無理せず頑張りましょう。
明日は日帰りです。
朝は4時前に出発し、帰りは何時ごろになるかな。
村岡の温泉に入ってこようと思っています。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
お手数ですがここ　↓　にクリックをお願いいたします。
にほんブログ村

それからもう一つここ　↓　にもクリックをよろしくお願いいたします。
マラソン・ジョギングランキング