千万町坂リベンジ？

今日は午後から雨の予報のため、朝６時から下の息子と二人で千万町坂に行って来ました。

息子は妻の自転車を借りました。前がトリプルなので急な坂も登りやすくなるはずです。

息子は、千万町坂から巴山の一番上までどれくらいの時間で上れるかを測りました。
目標は４０分台で上ること。そして、押して上らないことです。

私は前回よりも早く千万町坂を上るのが目標です。
実は先週の日曜日の夜に本屋で自転車の乗り方の本を買って、坂の上り方を勉強してきました。
頭では理解したつもりですが、果たして体が動いてくれるのでしょうか？

結果は、１８分４２秒（平均時速１１．６キロ）で、前回よりは４５秒短縮しました。
ちなみに、辛さは変わらなかったです。

本には１割短縮できると書いてあったのですが、なかなか上手く行かないですね。
でも多少は短縮できたので、良しとすべきなんでしょう。

千万町坂を上ったところで待っていると、程なく息子も上がってきました。
自転車は順調のようです。

息子にはそのまま素通りさせて、私が後からついて行きます。

二人で巴山を目指します。

私の普段のペースより遅いですが、へたることなく着実に坂を上っていきます。

ちょっと気付いたのですが、息子の呼吸はそれほど激しくありません。
子供なので筋力は無いですが、心肺機能は高いのかも知れません。
なるべく軽めのギアでペダルを早く回した方が良い結果が出るかもしれないと思いました。

約４６分で巴山のてっぺんに到着しました。
まずまずのタイムだと思います。
千万町坂では草にタイヤをとられて一度足を着いたそうですが、押すことは無かったそうですので、良かったと思います。

それにしても息子の息が切れていないということは、全力を出していないということなんでしょうか？自分の息子ながら、よく分かりません。基本的に気分屋なので、坂上り大会でライバルがいればもっと頑張るのかも知れません。

ほとんど休憩せずに作手に向かって坂を下ります。

コンビニでエネルギー補給をして、田原坂を通って帰宅しました。
田原坂では沢山のローディさんが上っておられました。
何度も挨拶をしました。

ちなみに下の息子はシャイなので大きな声では挨拶できません。
頭も少ししか下げません。
ということですので、皆さん、お気を悪くされませんように。