野に山に さわやかな風 秋告げる

ひんやりと頬をかすめる秋の風
日の出も少しずつ遅くなる

それにつれて
起き上がるのも遅くなる
カーテン越しの
明るさが目覚まし時計

西の空に居座る
「白い月」も
だんだん欠けてくる

ウオーキングの後の朝食
新米ごはんがおいしい
でも食べ過ぎないように