ナイトラン
11.2km 1.07 HRAV137拍
昨日は心身共に低調な日で、
図らずも言い訳となりました。
本日は夜になっても
暖かい陽気で、
ようやく着る物を
気にせずに走れる陽気です。
明日は急遽土曜出勤となり、
日中の修行は無理、
午後から爆弾低気圧で
小型台風並の強風雨な
予報が出ていましたので、
仕事が終わってからの
修行も天候次第の様子、
明日も言い訳になる
可能性が大です . . . 本文を読む
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