本日の修行

パワーマックス 150W　60分　90rpm 施設は明日から、 月末の休館日になるので、 貧乏性の私としては、 今月最後の利用です。 とは言え、 風邪がぶり返し気味で、 ある事は変わりないので、 出来る事は限られますが、 やらないよりは良い訳で、 本日は一番負担の少ない パワーマックスを選択、 少しだけ頑張って、 何とか1時間漕ぐ事が出来ました。 自分としては、 現状で最高に近い負荷を . . . 本文を読む