本日の修行

ランニング 11㎞　1.10　HRAV131拍 晴天な土曜日は、 朝から修行三昧、、 とは行かずで、 バラモンの翌日から 違和感を感じていた 左足首を診断してもらうために、 午前中は整形外科へと 行って来ました。 幸い疲労骨折とかは 有りませんでしたが、 ”前距腓靭帯損傷”と、 何ともショッキングな診断、、、 なるほど違和感が 有って当然、、 原因が解ると 違和感から痛みになって しまっ . . . 本文を読む