あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日のリハビリ

2015-11-26 | 修行
歩き 3㎞ 35分 会議が長引き、 理学療法へは行けず、 会議後の残務処理で、 退社も遅れて、 施設には寄る事が出来ず、 再発した膝痛も気になり、 八方塞がりか三竦み状態、 もうこんな日は何もせず、、、 と思うも、 へそ曲がりな気分 あえて寒い中を、 歩いて来ましたが やっぱり寒かった、、、、 写真は寒かったスタート前、、、 ハーフスタート20分前だと言うのに、 選手受付が滞っていたので . . . 本文を読む
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