パワーマックス＋トレッドミル
パワーマックス
150W 40分 95rpm
トレッドミル
5㎞ 30分
ゲリラ豪雨に遭遇、
車中でしたが、
身の危険を感じました、、、
現場から移動距離が長く、
運転時の豪雨遭遇
と相まって、
かなりのストレスを
感じました、、
退社時の気持ちは、
ほぼ言い訳でしたが、
思い直して施設へ、
何時もと変わらない
内容では有りましたが、
2種目熟して終了 . . . 本文を読む
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