リハビリ
パワーマックス
100W 40分 90rpm
本日もリハビリで、
パワーマックスを一漕ぎ、
負荷が低いので、
40分は漕がないと、
と、少しだけ自分に
プレッシャーを
掛けましたが、
果たして効果が
有ったかは不明です（苦笑）
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