あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2019-02-18 | 修行
ジョギング 5km 38分 せっかく早く 退社できたのに、 本日は有料も、 無料施設も休館日、 幸い、気温は高めで、 ナイトランしても 風邪引きは大丈夫そう、 本当に久しぶりな ナイトランは、(ジョギング) 無料施設のトレッドミルと 同じ速度で走って 本日は終了です。 . . . 本文を読む
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