あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-09-06 | 修行
3本ローラDST 21㎞TM 35分AVS 36㎞HRAV 130拍涼しいから、思いっ切り漕ぎたい所でしたが、昨日のダメージを少し感じているので、本日は軽めで漕いで終了です。 . . . 本文を読む
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