ランニング5㎞ 35分 HRAV142拍 午前中にランニングへ、ワクチン接種前なので、余り頑張らずでしたが、高い気温でへろへろでした。午後から2度目のファイザー接種、帰宅前、副反応が出る前に、秋の彼岸の墓参で、本日は終了です。 . . . 本文を読む
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