トレッドミル+マシーンウエイトトレッドミル7.8㎞ 62分 HRAV125拍マシーンウエイト2パターン 10セット 15分施設が再開したので、2週間ぶりに利用しました。定番メニューで一汗掻いて終了。時間が足りず、マッサージチェアは利用できず少し残念！ . . . 本文を読む
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