本日の修行

トレッドミル

6.2㎞　37分

昨日の雨天作業中止の影響で、
早朝からの作業もあり、
帰社後の残務処理も
かなり厳しい状況でしたが、
本日は40分弱を確保、

トレッドミルを選択しましたが、
昨日ほどピッチが上がらず、
早朝からの作業の影響なのか？
今一身体はピリッとしませんでした。

しかしながら、言い訳にせず
時短バージョンより
さらに時短ではありましたが、
やらないよりは遥かに良い訳で、
本日も何とか修行成立でした。

写真は先週の松輪周回後に見つけた、
タイヤのサイドの亀裂、

片面ほぼ1周に渡り、亀裂が入ってしまいました。
周回の途中で、バーストしないで良かったです、、