本日の修行

ミドルライド＋ラン（松輪周回コース）
　
DST　59ｋｍ
TM　2：06
AVS　28km

ラン松輪逆走　9.6ｋｍ　56分

盆休み最後の日でしたので、休養日にとも思いましたが
休み明けからまたまた激務の毎日が、、、、、
やれる時にと言う気持ちに変わりました。

暑くてヘロヘロになりましたが、やって良かった
とは最後まで思えませんでした、、、、、、、、、、
身体も気持ちも正直に、、、、