年末から昨日まで、なんやかやと、動き回っていたので、本日は家に閉じこもり完全休養日で、箱根駅伝はTV観戦でした。昨日鉄棒で懸垂をしたら１回しか出来ずで、衰えに衝撃でした、、、 . . . 本文を読む
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